ゴウヤかんたんレシピー！

先日苦瓜のメニューがＢａｍｂｏｏさんのブログを賑わしておりましたので
簡単メニューを紹介・・
これは今日のＳａｎｄ君　男の料理レシピから。
　　　
　　　　苦瓜の酢味噌和え！
苦瓜は縦半分に切り、種とワタを取り５ミリ幅の薄切り
　塩をふり軽くもみ、熱湯に苦瓜を入れ１分程茹で水気を切り
　合わせた調味料で和える。
　
　苦瓜１本　味噌・砂糖・酢・みりん・練りゴマ・（各大１）
　練からし（小半分）

私は未だ試していませんがお味はどうなのでしょうか？

ブログの君！

先日午後mokoちゃんの誘いで再びかやの木さんへ。その日は丁度ＫＡＹＡバンドの練習日でした。 庭の中に入って行きますと背の高いスマート男性　突然mokoちゃんがnanae,yaeさんです　とブログの君に紹介して下さりこの方が、空海望さんよ　と　あまり突然だったので、私の心の中はモジジモジ・・の・の・字状態。この木がかやの木　前方のがもみの木ですと説明して下さり、どうぞ中へ・ごゆっくりと・・が出会いでした。 お食事はかやの木名物天ぷら付き手打ち蕎麦・コーヒーセット・あんみつとフルコース。（恐るべしあの二人良く食うなあ～と思った事でしょうフフフ）驚くなかれいつものパターンです。昔懐かしい演奏を聴きながら楽しい時間を過ごす事が出来ました。 お忙しい中空海望さん有難うございました。ブログで見知らぬ方にお会い出来るなんて考えても見なかった人生でした。これからも知識豊かな空海望さんブログで楽しませて下さい。空海望さん・mokoちゃん有難う！

やってくれました！！

今日ふと吊るしてある筆にべたべたした物がついている
あ～そうか先日孫が来たとき、「お掃除してやるよ」というので
お願いねと言って私は夕食の準備をしていたが、玄関に立って終わった～
と両手に持っていたものは、私にとって大事な筆だ・・ぎょっとしてしまった。　
やわらかくてふわふわしているので、これはいい物があった
と家の中、外とこすりまわして来たらしい。きっとハタキか、ホウキ？・・

参ったな～と今日きれいに洗い流しながら、片付けておかなかった
自分が悪いと、反省しながらきっとやわらかくふわふわして使いよかったのだろう
な～と可笑しくなってしまった。
でも残念私にとっては高い筆だったのです！

ふれあい弁当！

夏休みも終わり９月から又一人暮らしで体のご不自由な方や高齢者
に手作りの暖かいお弁当をお届けする日です。

今日は少し早い敬老の日の弁当で、一寸ご馳走かしら？

ご飯はもち米と半々です。そして毎回天ぷら(野菜か肉の揚げ物）は付きます。

今日はボランティア１７名で４５食分でした。