05月19日の日記 休足日

予報通り、朝から雨です！

歩ける気配も無いので、早々に休足日としました。

明日も90％の確率で雨です。😢

筋肉痛で脹脛が痛いのです、良い休みに成りそうです。

2019/05/19

• 午前 ☂
• 午後 ☂
• 気温: 18.9℃ - 20.4℃
• 歩数 : 8301歩
• 距離： 6.5km
• 消費cal: 430kcal
• 心拍数: 77bpm
• 血圧：119/79mmhg