大豆麺スナック

こんなのも作ってみました。

大豆麺を揚げてみました。

白いほうは大豆麺を揚げたもの
黒いほうは黒大豆麺をあげたものです。（イカ墨ではありませんよ！）


糖尿病の人の”間食”って色々悩みますよね。
スナック菓子って炭水化物が豊富で血糖値を上げてしまいますからね。

自分は糖尿病になる前はポテチが大好きだったのですが（そしてビール＾＾）
今はそれも×です。２～３枚食べておしまいーー；

糖質の少ないスナックを探していました。

この大豆麺を揚げた物なら炭水化物も低くて
大豆１００％ですので血糖値への影響も少ないです。
カロリーも控えめですのでもちろんダイエットにもGOODです。

揚げる油はオリーブオイルがいいですね。

味付けは、塩・胡椒のみです。

カリカリで美味しくいただけます！＾０＾




近々発売です→　http://www.kantendp.jp/　（今日現在まだ売ってません）