ここのところ暑くて、ぐったりしますね。
熱中症の方も多く、病院に行かれているようですね。
六本木のレッスンに行くときの近くの公園
蝉の声とともにトンボが夏らしく飛んでいました。
と思いつつも、暑い!
ストレッチに行くだけでも、レッスンに来て下さるだけでも
ぐったり・・・・
水分・塩分も補給して、今日もがんばりましょう!
熱中症の方も多く、病院に行かれているようですね。
六本木のレッスンに行くときの近くの公園
蝉の声とともにトンボが夏らしく飛んでいました。
と思いつつも、暑い!
ストレッチに行くだけでも、レッスンに来て下さるだけでも
ぐったり・・・・
水分・塩分も補給して、今日もがんばりましょう!