長引いています。。。

今月の4日から体調を崩している旦那さん。

 

ブログにも書いたように7日に病院へ行ったのですが

翌朝には熱が３８．８℃にもなってしまい・・・

再び病院へ

熱があまりにも高いので肺炎も疑われたようで

すぐにレントゲンを撮ることに。

結果は幸いにも肺炎ではなかったので一安心。

念のため、血液と尿の検査をして

頓服薬を処方してもらって帰宅。

 

翌日検査結果を聞きに再び病院へ

どうやら細菌が体内に入ったようで

熱はそのせいでしょうとのこと。

抗生物質を処方してもらい帰宅。

 

木曜日は病院がお休みなので家で様子見。

この日辺りから熱はだいぶ落ち着いてきたのに

咳がものすごいことになってしまって・・・

何で咳って夜布団に入ると異常に出るんだろう

旦那さんも夜中相当咳き込むみたいで

朝方ようやく落ち着いてウトウトって感じでかわいそうだった。

 

金曜日になって咳が酷いので再び病院へ

咳止め薬を2種類処方してもらって帰宅。

１つは液体でかなりマズそう

でも、これで咳が治まるならってなもんで

頑張って服用しておりますわ。

 

はぁ、気付けば先週はほぼ毎日病院通いだったわ～

 

日曜の夜くらいからだいぶ咳も治まってきたようで

少しへ夜寝られるようになってきて人間らしい形相になりました。

しっかし、具合が悪くなり始めてから早10日以上。

ＧＷ中だからって市販の薬で対処したのが

マズかったのかな～反省。

 

本人もキツイだろうから早く良くなりますように

通院日

昨日は婦人科の通院日

 

処方されている薬が

「３週間服用して１週間お休み」という服用方法で

この１週間のお休み期間中に診察するように

言われています。

 

私が診察して頂いている先生は

火曜日が大学に出張のため休診なので

木・金とレッスンの都合で通院できない私としては

月または水が通院可能日。

正直、ちょっとキビシイ・・・

 

早めに予約を取ればいいのについダラダラと

予約作業を引き延ばしちゃって・・・

今月もちょいギリギリになってしまった・汗

 

とは言え、無事通院終了。

今月分のお薬を処方してもらってきました。

先月はちょっと痛みが長引いたので

（理由は不明だけど・・・）

今月は薬の効果が大いに出てくれるといいな～。

 

さ、来月の予約は早めに入れるベシ

太極拳

昨年から再開した太極拳

 

現在の教室の先生から勧められ検定審査を受けました。

以前の教室で『初伝』、『中伝」と２つの検定を受けていたので

３つめの『奥伝』に挑戦です。

 

以前の教室では、検定審査を受ける人達だけで

先生とその他の生徒さんの前で太極拳を舞ったのですが

今の教室では検定を受ける人の他に準師範の方が

一緒に舞ってくれるという話でした。

が、先週連絡がありその日の参加者全員で舞いましょうと

変更になりました。

私としてはありがたい限りです

１人より２人。２人より３人ですから

 

太極拳２４式を１度行った後に審査ということで

２回目の２４式を皆さんもご一緒に行ってもらいました。

ありがとうございました。

先生は審査の為、教室の端の方からチェックしておられ

さすがにその姿が目に入ると緊張しました～

でも、１人じゃなかったのでホント助かった。。。

 

「１人じゃ緊張するじゃないっ」と言って下さった

先生の奥さまに感謝、感謝です。

 

お陰さまで審査は無事終了。

ありがたく『合格』という先生からのお言葉で

ホッと胸をなでおろしました。

いやいや、いくつになっても試験って緊張するわ～

 

健康の為に頑張り過ぎない程度に

これからも太極拳に取り組んでいきたいと思っています。

 

風邪だ・・・

うぅ～ん・・・

風邪を引いた

 

お久しぶりの風邪。

結構気をつけていたのになー

 

風邪くらいでって思われるかもしれませんが

仕事柄風邪は結構厄介なのです

（って、どんなお仕事でも風邪は厄介ですよね

 

ただ、喉をやられちゃうとホントしゃべるのがキツくて・・・

 

 

しかし、引いてしまったものは仕方ない。

今日１日ゆっくり休んで何とか回復を願うばかり

（って、パソコンやってていいんかいって言われそう

 

朝の薬を飲みましたので、ちょっと横になってみます。

ちょこちょこ出る咳が治まりますように

 

 

皆さまも風邪はもとよりインフルエンザには

くれぐれも気をつけてお過ごし下さいませ

痛みで・・・

痛みで目が覚めてしまいました。

 

先月くらいから子宮内膜症による痛みが酷く

ちょっと憂鬱な日々です。

 

先月は痛みであまり眠れない日が続いて・・・

あまりの痛さに近くの医者で事情を話し痛め止めをもらい

なんとか乗り切りました。

今月はどうなるかな～と思ってましたが・・・ダメだ

生理痛とは別の痛みに襲われること今日で５日目。

痛みを抱えて過ごすのは結構厄介です。

 

一昨年の夏にやはり１度酷い痛みがあって

婦人科にかかったところ『チョコレートのう胞』との診断。

それでも、その先生は生理の後に痛みがあるのは？？だと言い

その後はチョコレートのう胞の為に定期的に受診はしています。

が、生理の後にくるこの恐ろしい痛みの原因は分からないし

でも痛いことには変わりないし・・・

 

先月痛み止めをもらいに行った先生は内科だから

はっきりしたことは言えないけど、子宮内膜症なら

「月経困難症」があるから生理の前後に痛みがあっても

おかしくないとのこと。

（医師免許の国家試験用テキストを見せて説明してくれた・・・）

 

今かかってる婦人科の先生を否定する訳じゃないけど

やっぱり別の婦人科を受診した方がいいかなぁと思うこの頃。

なんらかの形でこの痛みを説明して欲しいです。

 

痛みで目が覚めてから２０～３０分くらい布団で

やり過ごそうとしてみたけどダメで・・・

さっき痛め止めを飲みました。

もう少ししたら効いてくるハズ。。。

そしたら少し寝よう

いくらなんでも３時半から起きてたら１日が長過ぎる

 

ダメダメ。。。

低気圧のせいじゃないとは思うけど・・・

 

梅雨入りして、台風が近付いてきていた

土曜日辺りから体調が悪い

と言っても頭痛持ちの頭痛が思いっきり

パワー全開で襲ってきたってことなんですが

 

日曜日も朝からアカンかった

薬飲んでみたけど、どうも効き目薄だし・・・

後頭部からのぶわ～っとした痛みが取れない

ちょっぴり気分も悪い

 

たまにあるんだよねーこういうダメダメな日。

 

頭痛・・・やっかいだわぁ

 

頭痛のない日々を過ごしたいっ

今日は太極拳

毎月第１・３土曜日は太極拳

 

前回から伯母と一緒に参加。

今日も９時半頃に伯母を迎えに行って一緒に現地へ

 

いつも通り準備体操から始まって立禅・スワイショウ

八段錦前半４つを行って太極拳２４式を通して舞います。

 

普段から多少なりとも運動してたらいいんだけど

からっきしですからねぇ・・・

とは言え、太極拳そのものは筋肉ガンガン使ってって

動きじゃないので運動不足の私でも何とかなってます

 

後半は、太極拳２４式を舞い、八段錦後半４つを行い

連功１８法、立禅・スワイショウを行って終了。

 

終わった後はスッキリ

やっぱり普段から少し動いた方がいいな～

 

次回は２週間後。

おばちゃん、一緒にがんばろうね～

婦人科検診・・・

昨日、婦人科検診に行ってきました。

 

今月末まで市のがん検診が適用されるので

チョコレートのう胞の検診と合わせて行ってきました。

 

がん検診の駆け込み受診が多いので

お時間に余裕を持ってって言われたけど・・・

あんなに混んでるとは

 

受付したのが１１：０４。

診察終わって病院出たのが１時過ぎ。。。

２時間だよ～

 

私が会計終わって病院出るころに残っていたのは

数名。

もっと早く行かなきゃダメだったんだね

 

チョコレートのう胞は大きくなっていなかったので

まずは一安心。

腫瘍マーカーの結果は５日後。

そして、子宮がん検診の結果は１０日後。

いずれも電話での確認。

何事もないといいのですが・・・

しょぼしょぼ。。。

最近目がすごく疲れる・・・

 

パソコンやったり、テレビ見たり

そして本を読んだり目を使う時間が

やたら多いからだろうか

 

ドライアイだから瞬きを意識的にするように

以前言われたことがある。

きっとパソコンやテレビに集中してると

瞬きの回数が少ないんだ

 

目が痛いとそれが頭痛の原因にもなるから

気を付けなきゃっ

ちょいと筋肉痛

体を動かさない日々を送っております

もともと腰痛持ちではありますが
１週間くらい前からひどい腰痛再発
何をやっても回復の兆しはないし…

それ以前からどーも体の調子がいまいち

こりゃ、イカン！と思い
以前大阪で習っていた太極拳を再開したいと
昨日太極拳のクラスに体験参加してきました。

いや～、日頃いかに筋肉を使ってないかを痛感
途中から太ももが笑いだすのを必死でこらえ
なんとか２時間のクラスを終了。

予想はしていたけど、今朝になって腿やお尻の辺りが
筋肉痛～

歩けないとかそこまでではないけど間違いなく筋肉痛だわ

ほんっとに体鈍ってるな～
太極拳を再開するかどうかはちょっと思案中なんだけど
この錆びついた体をなんとかしなきゃダメだな～

腰痛とも肩こりともおさらばしたいしっ。
寒さにマケず、体動かさねば～