2024年1月31日 仕事中なんですが。

本当はですね、仕事中に私用のブログなんか書いてちゃいかんのですよ。
倫理的に問題あるし、何より、最近の会社はネットの管理が強化されていて、たとえＷｅｂメールだろうと、またブラウザ上だろうと、なにをしているかってのがシステム部に筒抜けで、ということは人事部にも筒抜けということです。

いやぁ・・・しかし・・・なかなかブログを書く時間がうまいこととれないんだなぁ。
夜になったら時間あるはずなんだけど、夕食後にぐったりしまってぼーっとテレビ見たり、Twitter読むのに集中してしまったり、Facebookでのショート動画に見入ってしまったり、と、どうも作業の時間がとれない。

机の前に座っていても長時間何もせずに、またはテレビをぼーっと眺めていたり、と・・・

心整えて机の前に座る時間はとれず、スマホのアプリでぽつぽつとフリック入力では心のおもむくままに入力できず又PC版のような多機能には対応できず、画面も小さいので老眼にはつらく、と。

本当は、日々あれこれと考えていることをまとめるようなつもりでブログも書きたいのだが。

今は、アレだな、定年をさらに間近に控えてきて、今後どうすればいいのかをさらに真面目に考えなければなならいのと、「ぼくのかんがえるさいきょうのせいかつ」を具体化しつつ、色々なことがスムーズにいって、今後の人生を送りやすくなるような、手近なところではいわゆるライフハック、スマホのアプリ、なんてことを考えてまとめたりしたいのと、日々、どんな暮らしをすれば自分自身が気持ちよく、かつ他の人に比べて勝っていると思えるようになるか、を考え、実践し、よりバージョンアップしていくことを考えたいのだが。

これからの今後の人生、どうしようかなぁ。
60歳の定年で辞めてもよかったんだけど、ここ1年ばかり休職したので、答えを先送りするつもりで、ま、1年間は働こうかと。
しかしその先はわからん。雇用延長は65歳まで延長できるが、65歳で辞めてから、その後はどうするのだろう。今でさえ、ちょこちょことカラダにあちこち悪いところが出てきだしているので、65になったらどうなるか。それに一般的に考えてみても、60からなら新しいことにチャレンジできても65歳からだと厳しいような気もする。
新しい仕事をすることだけではなく、たとえ遊びに全振りするにしても60から始めれば６５、７０と楽しめそうだ、だけど６５から始めると、あまり上達しないうちに７０、７５となり、衰えの方が先に立つような気がする。もちろん、そうではない人も世の中には沢山いるが、他人と比較してどうのこうの言うようなことではない。当たり前だけど人生の残り時間が限られていることが数値として明らかなので、これ以上先送りすると楽しめる時間が減るのがよくわかるのだ。
世間では、男の健康寿命は７５歳らしいので、幾ら自分が元気なつもりでいても、老化が避けられないとすれば、大きな目安は７５歳だろう。
となると、６０歳から遊び始めるか、６５からにするか、は楽しめる時間が５年単位で変わるということなのだ。

と、いうようなことを、帰宅してから書きたいのだが、やはり老化なのか、連日の睡眠不足がたたっているのか（昨晩はうたたね続きで、合間に入浴し、ちゃんと寝たのは５時半、起きたのが８時１５分、だめだよこんなんじゃ、ちゃんと０時に寝て７時に起きたいよ）、帰るともうテレビ見て終わりなんだな。テレビも、年末年始に録画したスペシャル番組やその前から録画してある寅さん健さんの映画も全然消化できていない。３月に乙種第三類の危険物取扱者の試験を受けるつもりなのにその準備も全然できない。
昼間なら、思いつくままにこんだけ長々書けるけど、夜だと考えもまとまらないし、全然面白いことが思いつかないし、昼間に考えたことの殆どを忘れているし、でこれはやはりスマホにキーボードつないでバチバチ撃ちまくるのがいいのかなぁ。

仕事帰りに秋葉原寄って「あきばおー」なんかで役に立つんだか立たないんだかのモノを物色するのにもいきたいし、アキバと言えばいくつも点在するシューティングレンジでエアガン撃ちまくりたいし、とやりたいことは色々と次から次へと思いつくのは自分がADHDだからだろうと思い、思いつくのはいいのだが実行がなかなか伴わないんだなぁ。

下宿先から戻ってきて以来、こんなに長く住むとはちょっと思ってたけど本当に住み続けるとは思わなかった「子供部屋」もごちゃごちゃで長くい続けるのに抵抗を感じるが、これもすっきりさせて、知的労働、知的生産に向いた部屋にもしたい。
これからは、たとえばラジオ番組にも投稿したいし（そのためには聴いてネタを考えて書く時間と場所が。）、その他「ぼくのかんがえるさいきょうのせいかつ」をしたいのだ。まぁそれが自分のひとりよがりで世間的にはウケないものなのかもしれないが。

・・・とにかく、睡眠だけはきちんととろう。

2024/01/26 9時46分

今日は、いつスーパーに行ってもいつもいるおばさんについて書こうかと思う。

いつ行ってもいる。何時に行ってもいる。私が買い物終わってもまだいる。

この謎のおばさんについて書こうと思う。

2024/01/22 8:12

金曜夜に眠くて眠くて帰宅しておかずだけ食べて寝て起きたら発熱と下痢。

父親の食事の準備だけして２日間ほぼ寝て過ごし、月曜早朝に出勤したが、やっぱり熱があるなぁ。

しかし人手が足りないから休めない。

もうすぐ定年だというのに。

計画不足が残念だ。

2024/01/21 睡眠不足

病の後から，何故か、あまり眠くない病というか、普通なら寝る時刻になっても眠くならずに且つ寝られず、結果として朝の5時頃に寝て8時に起きて出勤、という日々が続いている。。

よく平気だな、と思ってたらやはり平気ではなく。

木曜夜には、寝たいんだけど眠くならず、しかし身体は疲れていて思った通りに動けず、と言う状態で。

金曜日は幸いなことに遅番だったのでなんとか出勤したが、仕事中眠くてたまらず。

普通にしているつもりでも，ふとしたはずみで一瞬寝る。

帰宅してからもあまりに眠いのですぐに寝るが、土曜日起きてからずっと調子が悪い、熱もある。

薬飲んで寝る。

やっぱり寝ないとダメだな。

2024/01/17 7:54

今日は久しぶりの早番なので、いつもよりも一時間早い２時半に寝て、６時半に起きた。

よく死なないな、というのと、やっぱり睡眠不足はパフォーマンスに影響しているんだろうな、と思う。

短時間睡眠、夜更かしが何年も続いているので、コレが当たり前になっているけれど。

今朝は会社近所のまいばすけっとが一日限りの改装前閉店セールを朝７時からやるのでせめて７時半には着きたかったが既に８時。

なんで朝早く出かけなければならないとわかっているのにのんびりとアンパンを食べ、来ていく服をあれこれ悩み、車内で読む本を逡巡するのだろうか。

こういうところがだめだと思う。

昨晩入浴前に体重を測るとなんと74.45㎏。過去最重量を更新。73キログラムを超えたことはなかったのに、腹の周りに浮き輪というかまわしがついている。

今年の「死ぬまでにやりたいこと100」を未だに執筆中なので、「痩せる」を一つに入れよう。

このブログのアプリでは画像も添付できるようなのでまた後で練習しよう。

続きは出勤後だ。

2024/01/16 帰りの電車の中で

さて、やっと帰りの電車に乗れたので、今日も練習の続き。

色はわかった気がするが、他のアイコンがまだわからん。

定型文選択、なんてのもあるのか。

乗り換えなので、いったん下書き保存。

もう寝る。あとは明日。

内容は、ticktickとか。

ちなみにスペルミスじゃありません。

2024/01/16 帰りの電車の中で

さて、やっと帰りの電車に乗れたので、今日も練習の続き。

色はわかった気がするが、他のアイコンがまだわからん。

定型文選択、なんてのもあるのか。

乗り換えなので、いったん下書き保存。

2024/01/15 今日も今日とて引き続き練習。

スマホ画面の「記事を書く」の下にいくつかアイコンがあるのだが、これが何を指しているのかが良くわからない。

文字の大小くらいしかわからないな。

タグもあるのだが、htmlなんて忘れちゃったしな。

ちょっと色を付けようとしてみても、まだわからない。

いま気になっているのは、過去最重量級に太っているということだ。

もちろん痩せたいのだが、どうも思うに任せない。

基本は、間食しない、夜８時までに食べ終わる、運動する、という辺りだろうか。

あとは、余計な食べ物を買わない、目につくところに置かない、かな。

ちょっとここまで書いて、スマホからアップしてみよう。

2024/01/12 今日もスマホから練習書き込み

Twitterに毎日過集中しているせいか、時間の使い方が下手なせいか、全然ブログが書けない。

誰かに強制されて書くものではないが、自分の思い通りにならないのはそれはそれで残念。

gooblogにはスマホ用アプリもあるのに、慣れていないせいか機能を覚えていないからか、なかなか書けない。

というわけしばらくは習熟のための書き込みが増えます。

この画面の下にアイコンが一杯あるのに、ナニがナニやら。