傾斜（スロープ）を利用した健康運動「スローピング」が関心を集めている。坂道や階段の上り下りを繰り返すだけ。
特別な器具がいらないお手軽な運動にもかかわらず、ウォーキングを上回る効果が見込めると専門家は指摘する。
普段使わない筋肉を鍛えられ、心肺機能の向上も期待できるという。実際に導入する自治体も出始めた。
東京都大田区にある「デイサービス邑（ゆう）」の施設ではストレッチやスクワットの後に、踏み台 . . . 本文を読む
一人親方労災
おはようございます。
大和事務所の安田です。
4月23日のカナコロニュースからです。
神奈川県は22日までに、県域全体を特区とする構想に向けた検討会を立ち上げる方針を固めた。国から大幅に権限を移譲した「神奈川独立国」のイメージで、黒岩祐治知事の意向を軸に細部を詰める。地域主権をめぐる議論が熱を帯びる中、県の考え方を整理する狙いもある。検討会は早けれ . . . 本文を読む
11:09 from gooBlog production 星輝ありささんからの回答（スターダムの部屋） blog.goo.ne.jp/kkuk/e/7a1ba8e…by kkuion on Twitter . . . 本文を読む