@kayakhowbow 指動瞑想（指の動きにパッパッと気づく瞑想）byプラユキさんの方法～電車の中でもお布団の中でもいつでもどこでも思い立ったらぜひ♪（画像はgifアニメです） pic.twitter.com/GBOAx1VoXU
— ざぼん (@zabon_k) 2017年8月18日 - 15:59
ブログを更新しました～「指動瞑想のやり方～道具いらずいつでもどこでもすぐできる♪（inspired by ADHD安心するアイデア～史群アル仙さん）」 goo.gl/4zzwBo
— ざぼん (@zabon_k) 2017年8月18日 - 21:34
@kayakhowbow ごめんなさい、GIFアニメがうまく再生しないようなので、ブログに貼りなおしました～指動瞑想のやり方～道具いらずいつでもどこでもすぐできる♪ blog.goo.ne.jp/kizukinomeisou… @zabon_kさんから
— ざぼん (@zabon_k) 2017年8月18日 - 21:47