便秘と腰痛

3日ほど前から便秘気味で、腰が痛くなってきた。無関係かと思っていたが、ネットで見ると結構関係があるらしい。昨日の朝、腰にいつもに無い痛さを感じて湿布を貼ったら尚おかしくなってしまった。立ったり座ったりの瞬間が痛いけれど体制が安定していると異常はない。一応妹に同行させて貰って鍼に行って来た。