月に1回 病院に行きます
病院で体重を計ったら 51,4ありました
足がむくんでいるので、むくみがとれる 薬が
2週間分にふえました 泣
立ち仕事というのは思った以上に 足が浮腫みます
サロンの開設日で 5時間くらい立ち仕事
足はだるくなかったのですが・・・ 疲れたのでしょう?
水曜日は 48,1まで体重が落ちていました
体重計が違うので どこの体重計が正しいのか?
2日 カー○スで計ったら53キロあったので ビックリしました
金曜、土曜 日曜 本番の月曜と疲れたのでしょう
日曜も10時から3時まで食事作りの手伝いをしていたのですから
誰かがやらなければいけない事なら順番に・・・
身体が丈夫な人にやっていただかないと
私は体力には自信が無いので
開設日の翌日が病院の日も めったにないと思いますが
ヘモグロビンA1Cの値も大幅に上がって 先生から厳重注意
血糖値が上がる食事はしていないと思いますが
これからは もっと細かく、食事の管理と
身体に負担がかからないようにしないと・・・
色々続けられない
病院で体重を計ったら 51,4ありました
足がむくんでいるので、むくみがとれる 薬が
2週間分にふえました 泣
立ち仕事というのは思った以上に 足が浮腫みます
サロンの開設日で 5時間くらい立ち仕事
足はだるくなかったのですが・・・ 疲れたのでしょう?
水曜日は 48,1まで体重が落ちていました
体重計が違うので どこの体重計が正しいのか?
2日 カー○スで計ったら53キロあったので ビックリしました
金曜、土曜 日曜 本番の月曜と疲れたのでしょう
日曜も10時から3時まで食事作りの手伝いをしていたのですから
誰かがやらなければいけない事なら順番に・・・
身体が丈夫な人にやっていただかないと
私は体力には自信が無いので
開設日の翌日が病院の日も めったにないと思いますが
ヘモグロビンA1Cの値も大幅に上がって 先生から厳重注意
血糖値が上がる食事はしていないと思いますが
これからは もっと細かく、食事の管理と
身体に負担がかからないようにしないと・・・
色々続けられない