クーラーの温度設定

クーラーをつけないで寝られない夜が続きます。ただ寝るときはいいのですが夜中に寒くて起き、クーラーを消すと暑さで起きと変わりばんこで起きます。昨日、クーラーの温度を27度に設定したところ起きる回数が少なくなりました。今日は28度に設定してみます。