茅ヶ崎市の自宅から平塚市ある会社まで6.25kmある。
歩いて通勤するようになってそろそろ4年。片道1時間20分
ぐらい歩数に直すと9700歩ぐらい歩いている。いつも万歩
計をつけており、最近は22000歩ぐらい毎日歩くようだ。
日本は春、夏、秋、冬と季節の代わり目がある国のようで毎日
歩いているとよくわかる。冬の枯れた風景から春の桜、夏のま
ぶしいほどの緑、秋の紅葉など歩いていても飽きさせない。
今(4月29日)は日の出も早くなり、5時頃から明るくなる。
外が明るくなると自然と目が覚める体質?なので起床は4時50分。
トイレに入り、新聞を読み、朝食を食べ、家を出るのは大体5時台
の後半。長袖、長ズボン、帽子、運動靴、腰にウェストポーチ、
首から愛用のデジカメを下げ、携帯ラジオを聴きながら出発進行。
ラジオはNHK第1放送がほとんど。最初は音楽でも聴きながらと
思っていたが、すぐ飽きてしまった。
歩き始めて5分ぐらいすると、小出川の土手沿いを歩くようになる。
左手に富士山や大山が見え、川では小ガモ、カルガモ、シラサギが
多く、たまにカワセミにお目にかかることもある。そして大きな鯉が
ばしゃばしゃ泳いでいるのをあちこちで見ることができる。最近、
土手沿いにソメイヨシノを数多く植えているので10年ぐらいさきが
楽しみだ。10分ぐらい土手を歩いた後、狭い市道を15分歩くと
相模川にぶつかる。できてから10年ぐらいたつ湘南銀河大橋をいつも
渡っている。橋長520mの綺麗な斜張橋で富士山が前方に見えてくる。
橋を渡りきると平塚市に入る。ちょうどこのくらいが行程の半分ぐらい、
そろそろラジオ体操が始まる時間だ。準備運動よ~し。歩きながらできる
体操をしながら後半分だ。
最近歩くのに心がけていることがある。背中を伸ばし、良い姿勢でそして
大股で歩くこと。景色を見ながら、写真を撮りながら、ラジオを聴きなが
ら歩くことが私の生活の一部になったようだ。