お引越し。

今日は久々にみーに会えてうれしかったです。
とっておき？な情報も聞き、かなりかなり驚いた！

お幸せに☆ミ　

思いつきで、ブログ、お引越ししてみました。
オカモトチアキさんデザインのテンプレート（お引越し先のブログではスキンというみたい）に一目惚れしてしまいまして

画像も、もっと自在に使えそうだったりしたので。

一応、ご報告まで☆

レポートおしまい！

懸案だったレポートをようやく書き上げた。
もうこれでいいや。

本日食べたもの。
朝：カロリーメイト（チーズ味）、ココア
昼：鮭おにぎり（久々に握った！）、たまご焼き、お味噌汁（豆腐、しいたけ、みず菜）
夜：白菜と牛肉のカレー炒め（母お手製）、野菜サラダ、お味噌汁

毎月届く、母からの宅急便に助けられています。
本当に感謝。私だったら無理だなぁ。
まず、お料理うまくないし。どうして母の血を受け継いでいないんだろう（涙）

手抜き。

朝：昨日の白菜スープ、トマト、ごはん
昼：おにぎり、カップスープ、マンゴーヨーグルト
夜：ごった煮うどん（キャベツ！、シイタケ、油揚げ）,れんこんのおひたし（？）

妥協してはいけないこと

本日のごはん。
ブランチ：京風うどん
間食：カフェラテ、紅茶、ドーナッツ
夜：ハムカツ（母お手製）、白菜のスープ、野菜サラダ、ごはん、なっとう


なんだか気持ちに余裕がなくなって。
夜は、白菜とベーコン、コーン、春雨を入れてことこと似るだけのスープを。
外食続きで身体が悲鳴をあげていたから。
簡単だけど、ほっとする優しい味。

寂しい気持ちに負けて、後で後悔する。
お昼近くに起きるなんて信じられないし、
明らかに汚れが目に見える部屋も信じられない。
散らかっていることと、汚いことは、違うはず。
１日を「無駄」にするのはたまにでいい。
怠惰な生活は、たまにだから「怠惰」だと呼べるのだと思うから。
できるだけ自然の流れに合うように生活したいから、
お日様が出ている昼間にこそ活動的になりたい。


余裕がなくなった理由。
私が妥協して、曲げてはいけないこと。
何もしないうちに１日がいつの間にか終わりそうにさせないこと。
大げさなことを言っているわけじゃない。
ごはんを作って食べたり、お掃除をしたり、洗濯をしてみたり、本を読んだり。
音楽を聴いてみたり、お散歩してみたりでもいい。
そんな日常を構成していることをこなすことができればいい。
それがあれば、見失わなわずにすむ。

本当は、依存してはいけないところまで
依存しようとしていた自分の弱さが全てなんだと思う。

モンブラン。

今日は研究会＠母校。
同じゼミの修論を月曜に提出したばかりのM2の先輩にお願いしました。
Sさんの問題関心は、私と多分に重なるところが多くて、
本当にいろいろ刺激を受けました。私もがんばらなきゃ！
どうもありがとうございました＞Sさん

というわけで。
朝：バナナティーブレッド＠アフタヌーンティー、オレンジジュース
昼：モンブラン＠アテスウェイ
夜：ねぎとん、温野菜とスモークサーモンのサラダ、大根とみず菜のしゃきしゃきサラダ、豚しゃぶと揚げナスの胡麻和えサラダ、生しらすとうどの天ぷら、本日のチャーハン、焼きうどん、お刺身、焼きタケノコなど＠史庵

朝は、時間がなかったので昨日買っておいたパンで簡単に。
昼はSさんが食べたい！！というのでアテスウェイでケーキを。
これがお昼ご飯代わりに…。
アテスウェイのモンブラン、すごくすごく好きなのに。
もっとじっくり味わいたかった（涙）
夜は、研究会参加者と大好きな「史庵」で。
ここの「いちご」というサワーもお気に入り♪
おいしい＋コストパフォーマンスが素敵♪で大好きです。
どれも本当においしい

ちょっと振り返ってみると、外食多いなぁ、私。
でもチェーン店にはあまり行かないから、大丈夫♪ということにしよう。
一応、栄養は考えてるということで☆

湯豆腐。

昨日の食事。

朝：卵焼き、野菜サラダ、ベーコン、京風うどん
昼：小さい焼肉弁当＠生協、野菜ジュース
夜：湯豆腐、塩みず菜焼そば＠ＢＬ

朝、ごはんを炊き忘れて急遽、うどんを・・・。最近、薄口と胡麻にはまっております。焼そばもソースではなくて塩！って、昨日は麺ばかりだ。

1日坊主・・・

３日も続けられなかった…。情けない。
でも昨日は、遅い新年会だったの!!!と言い訳ごちてみる。

というわけでメモ。
１／２４
朝：シチュー（前の日の残り）、ピザトースト、トマト
昼：カップスープ、メイプルホットケーキ
夜：飲み会＠笑笑（もちベーコンと漬物盛り合わせがおいしかった）

そして本日。
朝：シチュー（ひとり暮らしの悲しいところ。なかなか消費できません）、ごはん、野菜サラダ
昼：おにぎり、カップスープ
夜：野菜のヘルシー鍋♪
　　（ちなみに、白菜、みず菜、春菊、ネギ、にんじん、白滝、シメジ、エノキ、エリンギ、豚肉）
電気プレートを実家から送ってもらいました。
これから鍋の日が多くなりそうな予感。

冬はシチュー。

院生になってから、体調を崩すことが多くなったこと。
それが去年の反省のひとつ。

だから去年の生活を振り返ってみた。
そして去年から外食が増えていることに思い至る。

そこで思い立った。
食べることが好きなわけだし、
自分のメモのために毎日の食事の記録をしてみようと。
以前は手帳に書き込んでいたんだけど、面倒になって書き忘れがち。
まだカチャカチャブログに書き込むほうが長続きするかもしれないし。
３日坊主にならないように誓いつつ、無理なくをモットーに。

というわけで本日の食事。
ブランチ：オニオンブレット、ライ麦パン、たまご焼き（チーズ、ハム入り）、
野菜サラダ、りんご
夕ご飯：シチュー（ブロッコリー、にんじん、たまねぎ、エリンギ、ウインナー）
、野菜サラダ、ごはん、納豆

hypocrisy

私は、偽善的な人間であるという自覚があるけれど、自覚だけ。
まだまだ気づかずに偽善者になっていることがあることに気づかされた。

「尊重する」。
ってキレイな言葉だけど、でも裏を返せば「排除」につながる。
尊重するけど、私は受け入れません、違います。
わかりたいというのは嘘っぱちになるの、かもしれない。

違いを認めた上で、共通点を探すこと、理解しようとすることと
本当は違いがあるのに、それを見えないふりして同じだということ。
前者こそが本当の「尊重する」ことなのかもしれない。

差異を強調することは、必ずしも「排除」することには結びつかない。

ただし、被害者と言える当事者がいる場合は、こう言い切っていいのかわからない。

ナショナル・ヒストリーからの脱却を目指して（？）、
マイノリティの歴史が注目されるようになった。
しかし、結局「大きなナラティブ」に取り込まれてしまっていないかという問題。

私はどう考えていけばいいのだろうか。

ちいさな幸せ。

今日は、２限が休講なので
時間を気にしないでテープお越しをしていたら、朝５時だった…。
でも、おかげで、ひととおり完了！
たった２時間なのに、かかった時間は…その１３倍
まだ、仮稿だから漢字と内容の確認をしないとですが。
とにかく終わりが見えてちょっぴり幸せな気分。

そしてブランチをのんびり作れる、食べられる時間も幸せ。
さらに最近、たまご焼きを食べるようになったので、
どうやったらきれいな形で焼けるのか特訓中だったけど、今日はよい出来♪
これまたちいさな幸せ。

こんなことに喜びを感じられるなんて、順調な１週間のすべりだし。

とか思っていたら、お洗濯物洗うの忘れてた…