kirabon

再再再で腫瘍おとなしくしてます。
肩身が狭い。。。

キラザップ

2015-09-24 22:47:06 | キラザップ
   腕立て   20回
   腹筋    20回
   スクワット 20回

   

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ラグビーW杯

2015-09-24 21:26:03 | スポーツ
スコットランド戦前半はなんか行けそうな気がしたが・・・やはり相手が一枚も二枚も上手なのか・・・相手は初戦、日本は中三日で体力的には身体的にもベストじゃなかったと思う。次のサモア戦はいい試合をしてほしいです。

  

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