日付:2013/12/18
歩数:9073歩
カロリー:499kcal
累積歩数:836844歩
いきいき歩数:5353歩
いきいき累積歩数:546760歩
脂肪燃焼量:35グラム
今日の気功【菩薩静功】2、禅定→両手を重ね、掌を上に向けて坐した足の上に置き、親指の先を触れ合わせる←意守丹田で丹田を体感し、更に胴体から腕の中までの気感を体感する。
【ま】
・まぁるいこころ
まろやかなこころ
・毎日の
足跡を残して
歩く
・真っ直ぐに
ただひたすらに
真っ直ぐに
自然治癒力をアップするツボも好評です!→
chuplus.jp/blog/list.php?…
自民党が都知事選で担いだ猪瀬直樹が、自民党の徳田毅から5千万円を受け取っていて問題になったのに、自民党は徳田毅を離党させて猪瀬直樹を辞任させて終わりって、これほどアカラサマな「トカゲのしっぽ切り」も珍しい。さすがは閣僚にも幹事長にも徳洲会マネーが流れてる政権はひと味違うね。
全く同感です。お伊勢さんも激混みだろうし…。→ RT @kurenai_tuki: 出掛けないせいもあるのか、年末という感覚が、いたしません…
2014年1月の気功教室案内 blog.livedoor.jp/e7dkizg-kikouk…
気は心ですから…。
ふぁんそんでゆるめるのは心ですから…。
東洋医学は心身一如ですから…。
肉体のみで考えていては、ふぁんそんも気功も気も、わからへんで~!
α波からθ波、副交感神経優位の中の神経集中、脳内セロトニンとドーパミン、アドレナリンのバランス、内観し没頭しての外部への胃念…と、気功&ふぁんそんテクニックの課題は遠い。
スピリチュアル的な神や仏性に逃げてはいけない。 そこで探究は終わってしまう。