和気信一郎⇔気功・ふぁんそん・気の舞講師 @wakinotubuyaki《気功的生活・気功的生き方》
２、朝は、日の出の一時間前後の間に起きて、朝の光を目に入れ、自律神経を正常に戻すような生活習慣に切り替えよう！
おはようございます。
11月7日(金)です。
今日も名古屋は晴天のようです。
寒くなってくると布団から出たくなくなりますが、気合いを入れて、始動です！
では！
中日新聞の「達人に訊け！：なるほど・納得・ツボの力」が終わりになったので、ブログ名を《新しい健康の時代を切り開く気功の力》とし、清閑（せいかん・師匠）と二人の弟子、磋智（さち）、楚羅（そら）の対話形式で書き始めようと考えています。
