９年目に入ったかな？

見出しに「８年前にうつ病に罹った～」と
書いてありますが
そろそろ９年目ではないかなと



いつからうつ病だったのかはっきりと覚えていませんが
そろそろ９年目だと思います

以前も書きましたが
精神的な病気は１０年を一つのスパンとして（長っ）
考えるようで

１０年まであと１年

どうなるかな？



大きな変化があって前と同じ状態に！
　
と期待するのはやめておきましょう




でも新しい仕事にやる気を見出しているようなので
希望は持って

新しい仕事は・・・

本人、やっと更新しましたね
私に言われたからなのですけど


何かお願いすると
出来上がりは今一つでも
あまり嫌な顔をせずしてくれます

庭木の剪定とか窓ふきとか



なので病気ではありますが（っていうかもう病気じゃない？）
病気じゃなくて休みの日にグータラ横になって
お願いをしても遣ってくれないどこかの御主人様より
いいのかなーと
思ったりしています



ブログ更新は言われるまで
気がつかない　というか
忘れてたって感じなのでしょう

頭の回転がよろしくないので






新しい仕事
もう少し企画を詰めないといけないのですが
考えに行き詰まりを感じています

売る人（主人）と作る人＆考える人（私）
どちらがダメでも上手くゆきませんからね


まだ少し時間がかかりそうです

病気とのつきあいと仕事

こんな拙いブログでも誰かが読んでくれていると思うと、勇気が出ます。
休日、週に１回は更新しなければね。

うつ病は、心の風邪と例えられます。
誰でも掛かる可能性があり、そしてやがて治るということなのでしょうか？

風邪をひいたら普通は安静第一ですよね。
私がうつ病と診断された時も、安静にするように医師から指示されました。

安静にせよと言われても、仕事を持つ身です。
病気とはうまく付き合いながら、仕事もしていかなくてはいけません。
今の仕事は忙しくありませんが、たまに急を要する場合もあり、そんな時は自己判断で行動しなくてはなりません。
判断ミスをすると信用もなくなるし、仕事も減っていきます。

○時に○○さんが、来店することになっているが、出掛けなくてはいけない用事が入ってしまった。はて、困った。直ぐに済ませて戻らなくては！
この様な心境で外に出ても丁寧な対応は出来ず、後に電話でフォローをしたりします。
まあ、そう度々あることではないんですけどね。


会社では出来るだけ冷静さを保つようにしているのですが、内心は不安で一杯になる事もあります。
特に夕方になると、孤独感に襲われて来ます。（もちろんそんな日ばかりではありませんが）


心の安静を保ちながら、仕事もうまくこなしていくにはどうしたらいいのか？

こんな神経質な性格がうつ病を招いてしまったのかもしれませんね・・・

やっと更新しましたか

ずっと私だけが更新していたのも、見ていなかったようです

水曜日に「更新しているの見てる？」と声をかけて
やっと見てくれて木曜日本人更新


いえ、更新が目的のブログではないので
いいんですけど・・・




車の運転、そう言われてみれば
事故も違反もしていませんが
ついこの間まで小さな傷はよくつけていました


躁状態の時は
独り芝居（電柱にぶつけるとか　脇をこするとか）を良くしていたようです

人身事故がなかったのが救いでしょうか



躁状態の人は運転、してはダメですね
子供が運転しているのと一緒ですから

って、過ぎてしまってから言ってしょうがないですけど




現在まだまだ注意力と集中力
ほんとに欠けてます

注意力と集中力

自分では気づかないがたまに妻を乗せて車を運転していると、注意される時があります。

ここ数年は違反こそしていないけれど、同乗者にはひやひやさせているのだろうか？
注意力が散漫になっているのか・・・

しかし仕事上どうしても車での移動が必要な時は度々あります。
また、休日も車で出かけるときは妻から「運転気をつけて」と良く言われます。

別にドライブが趣味なわけではないけれど、たまに遠出したいなあと思う時があります。
今の状況では無理だけどね。
最近は、ゴルフも止めてなるべく支出を控えるようにしています。
現状に見合った生活をしていかないとね。

昨日は床屋さんに行ったので、今週はもうお金を使うのはやめておきます。
（髪を切ると少し気分もさっぱりするしね）
休みの日に使うのはタバコ代、お酒代、薬代くらいかな？　

今心待ちにしているのは、夏に行くコンサートです。少し変った？アーティストだけど、自分が好きだから良いんです。
新譜の楽譜が出たら、それも手に入れたい。
またギターを弾く気がおきるかも？


集中力を取り戻したい・・・