病気とのつきあいと仕事

こんな拙いブログでも誰かが読んでくれていると思うと、勇気が出ます。
休日、週に１回は更新しなければね。

うつ病は、心の風邪と例えられます。
誰でも掛かる可能性があり、そしてやがて治るということなのでしょうか？

風邪をひいたら普通は安静第一ですよね。
私がうつ病と診断された時も、安静にするように医師から指示されました。

安静にせよと言われても、仕事を持つ身です。
病気とはうまく付き合いながら、仕事もしていかなくてはいけません。
今の仕事は忙しくありませんが、たまに急を要する場合もあり、そんな時は自己判断で行動しなくてはなりません。
判断ミスをすると信用もなくなるし、仕事も減っていきます。

○時に○○さんが、来店することになっているが、出掛けなくてはいけない用事が入ってしまった。はて、困った。直ぐに済ませて戻らなくては！
この様な心境で外に出ても丁寧な対応は出来ず、後に電話でフォローをしたりします。
まあ、そう度々あることではないんですけどね。


会社では出来るだけ冷静さを保つようにしているのですが、内心は不安で一杯になる事もあります。
特に夕方になると、孤独感に襲われて来ます。（もちろんそんな日ばかりではありませんが）


心の安静を保ちながら、仕事もうまくこなしていくにはどうしたらいいのか？

こんな神経質な性格がうつ病を招いてしまったのかもしれませんね・・・