うつ病日記 

8年前うつ病に罹り躁状態にもなった夫
思い出しながら8年間のこと
現在の状況など夫婦二人で書き綴ります

ただの発散? 

2010-05-30 21:38:59 | 日記


この間のこともそうですが
ほんとに毎日いろんなことがありまして
もう話したくもないし食事の用意もしないから!

と思っても少し距離をおいて
時間がたつとキッチンに立ってご飯を炊いてる

お弁当も作るしね



********


躁状態の時
電車に乗ると大声を出したい衝動にかられる
と聞いていましたが
最近お風呂で「うぉーっ」とか
お風呂じゃなくても何か独り言を言うことが
多くなっている気がするが
躁状態のそれとは違う? よね?

ただの発散 か
それ以外は特に大きな変化はないですから



気を取り直して

2010-05-27 11:20:21 | 日記


昨日 嫌な思いをしたのは私だけじゃなく
勿論 私に言われた主人も
夫婦のことに口出ししてしまった義母も
嫌な思いをしたに違いありません


時間がたてば気持ちも落ち着きます
気を取り直して

そんなことでストレスをためては損ですからね

一日一つでも小さなラッキーを見つけて
にこにこしてた方がいい



来週は私の休息週間♪
あと少し頑張りましょ




ムシノイドコロが悪かった妻

2010-05-26 20:41:37 | 日記


日常一緒に何かをすることをしなければ
問題ないのですが
何か一緒にする、となると
必ずと言っていいほど 怒鳴りたくなります

そして今日は私
ムシノイドコロがかなり悪うございました





今日の出来事

お昼頃 主人曰く
「事務所の掃除を手伝えないかって (義母に言われて)」

(え? 3時過ぎから仕事なのに・・・
義母にいわれたんじゃ仕方ないわ・・・ちょっとなら)


と私は移転先の新しい事務所だと思っていたので(歩いて1分)
了解しました

移転先の事務所は新しい仕事のためにちょっとした工事をしているので
それが終わったことの掃除かとも思いました
それでもちょっとふに落ちない部分はありましたが・・・


少しして
歩いて1分の事務所だと思っていた私は
これだけ(新しい仕事の準備)終わってから行くからと先に行かせました


すると義母から電話で
「ゴミ袋忘れたから持ってきてくれる?」と言われ
その時の会話で移転前の事務所だということが分かりました

歩いて15分のところ、、、(たった15分されど15分往復30分)

義母と主人は車で移動してました(・・知らなかった)




どうして移転前の事務所だと言ってくれなかったのか
移転前の事務所だったら一緒に車で行ったのに


歩いて1分と15分の違い 
3時過ぎにある仕事の準備もしておらず・・・
イライラが頂点に

でも 私の勘違いと言えば勘違い




ゴミ袋を持参して主人に
「どうしてこっち(移転前)の事務所って言わなかったの!」
と 義母に聞こえないように言ったつもりが
聞こえていたらしく

「いいよ! 手伝わなくて!」

と義母に言われる、、、
こういうのが一番疲れる、、、





私たちは現在、義父義母から援助を受けて生活している状態
波風立てずに生活したい


 



私はまだ  

まだこの病気を理解していないのかもしれません

主人と意思の疎通を欠いた状態はいつまで続くのか



・・・これから一緒に仕事をするというのに・・・






主人が更新しないと
もやは私の愚痴ブログでしかありませんね






まだ、体が動かない?

2010-05-25 22:06:45 | 日記


狭い庭ですがバーベキューは出来るんです

バーベキューって男の人が率先して火をおこしたり
焼いたり、するものでしょ?
(って決めつけるのは、悪いか)

そんな家族のイベントで
会話の糸口を見つけてほしいのですが・・・


ゴールデンウィーク中に
「やる気(バーベキューの)があったら声(妹夫婦や両親に)掛けて」
と言ったのですが
どうもまだやる気が出ないようです

やる気はあるんだけど
体が動かない? だっけ?


うつ病夫 娘たちとの会話時間

2010-05-24 22:13:04 | 日記


夫婦の会話時間を調査したTVを最近見ました
「うちはしゃべっているよね」というご夫婦の会話を調査しても
10分足らず

うちもそうです
トータルすると一日5分は無いでしょう ^^;

娘と主人の会話に至っては 一日に秒単位!



朝の挨拶 

行ってきます
行ってらっしゃい
ただいま
いただきます

あ、これって会話じゃないか、、、


帰宅して私がいないとき
「ママは?」って言うぐらい、だと思う


もう少し何とかしたいわね