ビデオ

今日は、ビデオが半額の日だったので
主人が借りてきたビデオを見ました。
オーシャンズ１２と北の零年です。
ちょっと疲れました。

今日の夕食は作りたくなかったこともあって
主人にも私と同じくリエータにしました。
まあ、主人は他に心太と冷や奴も、食べていましたが・・・
どうも、最近体重が減らないのでいらだってる様子。
停滞期かも・・・私もあまり減ってないけど・・・

今日の当選品
カルピスギフト（サニー＆ロッテ）
美女と野獣チケットＣ席（サンリブ＆ロッテ）

傷が痛む・・・・

土曜日にデューク更家さんが出ているＴＶを見た。
歩いてダイエット。ダイエットと言う言葉に敏感な私
そこで、二の腕を細くするためには、腕をねじるといいと
言うことで、同じようにやってみた。昨日、朝起きたら、肩の傷が
痛い。最近、傷の痛みがなくなっていたので忘れていたけど、
腕をねじったことで痛みが出ている。今も少し痛い。
まだ、あまり無理してはいけないのかな

今月は、体重は順調に少しずつ落ちてるけど体脂肪が減ってない
もう少し体を動かした方がいいよね～
今月は目標高く４㎏減を目指してる。

昨日の当選品
ネスカフェエクセラアイスサマーロースト

片づかない

また、部屋の中が散らかってきた。
集めてきたハガキがテーブルの上に散らかったまま。
応募しなくてはいけないハガキとが、一緒になって
ハガキかかないと応募できない。しかし、進まない。

娘もまだ帰ってこない。
主人も、まだ迎えに来るようにが
かかってくるかも・・・・
あんまり、飲んでないといいんだけど・・・

今日は、間食をしすぎて反省してます。
あーー体重が増えていなかったらいいけど・・・
明日から、また頑張ろう

今日の当選品
　清趣　大鉢＆小鉢５点セット（たち吉）

病院！

今朝、強い雨が降っていたので、
主人が起きて娘を学校まで送っていった。
娘からバスで行くと言われると、すぐにそう
と、あきらめる。娘は遠慮してるのが、
主人は、分からないらしい。私の一言で
送っていった。

２～３日前から、おしりが痛い。便秘に
下剤の飲み過ぎ、久しぶりに痔になったらしい。
痛みが取れない。主人が病院に連れて行くって言うけど
朝、行きたくないと断った。しかし、時間が経つと、痛くなってきた。
明日は日曜だし、雨も止んだようだし、買い物に連れて行ってくれる
とのことなので、病院もお願いした。車にも座るのに痛くなってる。
病院で２週間分の薬をもらってきた。４～５日で痛みもとれるだろうと
のことでよかった。

今日？の当選品

サントリー日帰りバスツアー

雨だと言ってたけど・・・

天気予報ではが午後から降り出すと
言っていたけど、ていて、昨日より
なんだかとっても良い天気早めの洗濯を
すませて雨に備えなければ・・・・

毎日のウォーキングも苦痛もなく歩けるようになった。
４０分だったのが今は１時間歩いてる。雨が降ると
歩けないので、あまり雨が続くと困るわ。体重も
順調に減ってきているので、目標の標準体重まで
後、７㎏を切りました。ピーク時より５㎏減だけど
あまり、痩せたって実感ない。胸の脂肪は最初に
なくなったような～　お腹の皮下脂肪はなかなか
とれないな～

今日は何かお届け物あるかな～？

雨が・・・

雨が降らないと嘆いていたら、が
続くと、また家の中が臭い。それに洗濯物が
山のように積んである。洗濯しても干せない。
今日は、コインランドリーかな？でも多いだろうな～
憂鬱だわ

昨日は、主人とサハラを見にいった。前日上映時間を
調べたら、９時２０分からだと、娘も学校だったので、
雨脚が強いので学校に送っていって出かけたら９時に
ついた。劇場でサハラのところを観たら上映時間が
入ってない今日はないの聞くとありますと、
でも、少し待ってくださいと・・別の人がやってきて
昨日のままになってる言ってる。なんだか不吉な予感。
横を見ると上映時間が書いた紙があった。
そこには、前日のみ時間帯が違っていた。昨日は
１０時５０分からだった。あーーーー２時間近くどうしよう。
と、思っていたら、ダイエーが９時から開いていた。
専門店は１０時からだったけど、先に買い物をして、
１０時から、書店で立ち読み。上映始まったら眠くって
最初は寝てた。主人から、寝ていただろうと言われた。
そのころから、頭が痛く腹痛もしていたので帰りたかったけど
主人から、もうこっちのスーパーは来ないと言われたので
スーパー巡りをしました。疲れた～あまりハガキは見つからなかった。

先月からＭＤを始めて、一ヶ月２㎏減。ＭＤは高くて
続けられないので、リエータに変えた。味を、比べるとＭＤの方が濃くて
美味しい。リエータは薄味で粉っぽい。でも、なれるかな？
当分こちらで頑張ってみます。主人も寒天ダイエット頑張っているし
負けられない。主人も、今までのズボンがきつくてゆるめのを買ったの。
でも、３㎏落としたらはけるようになったと言っていた。
後、３㎏落とすつもりらしい。

今月の当選品

ロレアルエクセンスカラー
「生活旬祭」商品詰め合わせ（イズミ）
５０００円分商品券（大鵬薬品＆新生堂）