今日は暑いので、水分補給を忘れずに。水に海水塩小さじ3分の1クエン酸(食用)小さじ3分の1以上を水筒に入れて持ち歩いています。ポカリスウェットでも、アクエリアスでも、OS-1でも、アミノ何とかでも、エナジードリンクでもなく、体が求めるのはこのくらいシンプルなモノだと思います。ビジネスにならないので一般的にはなりませんが。