2月6日ポーアイ練習

参加者：大谷・浅野・山野・西村・森下・林・宮原・牧・中沢・横山・田中・土生・中倉・北畑(恭) 　　　　　藤本・石田・上村・北畑・藤原・西谷 MG：梅田 ＜練習メニュー＞ UP15周 B：1500m A：20周 B：1000m A：10周 B：500m 　整氷 B：1500m A：3人3周4タッチ B：1000ｍ A：3人3周4タッチ B：3000m ①1500m 山野　9.4　3.3　2.7 . . . 本文を読む