試合の反省・感想

関西学院大学陸上競技部員による試合の反省・感想を書くブログ

西日本インカレ

2005-09-25 00:07:52 | 西日本インカレ
 短長パートの阪口です。400mHに出場しました。今回の目標は自己ベストである53秒47をきることでした。大学ではベストを更新しておらず、この悪い流れを断ち切ろうと試合に臨んだのですが、結果は56秒78という目標とは程遠いものでした。
 原因として第一に前半で無駄に力を使いすぎたこと、第二にハードル一台一台で走りが途切れ、一繋がりのレースになっていなかったことです。どちらも自分自身で苦しいレースを作り上げている要因だと思います。
 そして、もちろんこれらの課題も乗り越えなければなりませんが、大前提として、走力不足であることを改めて痛感したレースでもありました。夏季の練習をしっかり積めていない証拠だと思います。この点は残り秋シーズン、冬季も見据えて必ず改善しなければなりません。反省すべき点はまだまだありますが、その分伸ばせる部分が多いと思います。残りの秋シーズンも同じことの繰り返しにならないよう成長したいと思います。