〔あったこと〕お風呂掃除は、私をウキウキわくわくさせてくれる一つになっています。タイルの目地がキレイになっていくのです。手を焼いていた汚れも完全とはいかないまでもまずまずの成果が得られました。作った掃除用のアロマミストの活躍で、気持ちよくバスタイムを過ごしています。
〔感じたこと〕どこでもキレイになると、嬉しいし気持ちよいです。日々いろいろありますが、キレイを維持したいですね。日頃の小さなことの積み重ねが大切です。
〔これからのこと〕お風呂掃除では、水分と温もりを残さないようにして、カビなどの汚れをつくらないことが大切と言われています。一旦できると、大変なんだと思います。病気(ガン)にもつうじるように思いました。
■病気(ガン)を回避したいと考えている方へ
健康の森でお待ちしています。詳しくは下記ホームページをご覧下さい。
http://kenmori-04.sakura.ne.jp/index.htm
〔あったこと〕ピザをFさんに届けてくださいとクロネコヤマトさんにお願いした翌日、Fさんに電話しました。(大雪の日だったので無事届いたかなと思っていましたが、さすがクロネコヤマトさんでした。ありがとうございました。) 電話が通じると、Fさんのいつもの声。『大雪で出られんくてなあ。早速食べてますよ。ありがとう。ありがとう。本当にありがとう。お父さんお母さんにもありがとうとお伝えください。みんなの気持ちがあってこそです。ありがとう。ありがとうございます。』とFさん。「ありがとう」を沢山いただいて恐縮した私でした。
〔感じたこと〕やはり送ってよかったです。体の心がじわ～っと温かくなるのがわかりました。こちらこそありがとうございます。
〔いつもの合言葉〕チェンジマイライフ! 病気(がん)を回避しよう。元気でいて生活を楽しもう。
〔聞いたこと〕下層老人という話を聞きました。現役時代に恵まれた生活をしていた世帯も例外ではなく、貧困に陥るケースが増えているというのです。退職後、急な病気になったり、病気の治療や通院にかかる交通費などが想定外の支出になったりして生活資金が枯渇し持家を失い、賃料の安い住宅へと転居の繰り返しになるのだそうです。場合によっては、一つの部屋をいくつにも区切った介護ハウスに入居せざる負えない状況になっているそうです。
〔感じたこと〕貧困に陥る原因はいろいろあると思います。リスクは避けて老後も明るく生活したいものです。
〔いつもの合言葉〕チェンジマイライフ! 病気(がん)を回避しよう。 元気でいて生活を楽しもう。
〔あったこと〕寒い日が続いていますが、日のある時間が長くなったと感じる今日この頃。２月に入ると、農作業が始まります。お茶を淹れて、今年の畑の使い方にのっとり植える野菜や果物を考えました。
冬の楽しみ干し柿・・・今年も作ります。大きいほうが美味しかった。だから大西条。ピザにトマトソースは欠かせません。トマトに加えてマージョラム・タイム・オレガノ・ バジル。ソーセージも作ってみたいのでセイジ。我が家に必須の黒豆。シソジュースと梅干しといえば紫シソ・・・などなど。いろいろ話をしながら書き出していくのは楽しい時間でした。
〔感じたこと〕目標がさだまると、植えるものを考える時もスムースです。育て方を知らない時は勉強です。迷った時やわからない時は相談です。
〔いつもの合言葉〕チェンジマイライフ! 病気(ガン)を回避しよう。元気でいて生活を楽しもう。
〔あったこと〕このところの空は、鉛色の雲が通り、しばらくすると少し影を感じる青い空と白いちぎれたような雲が広がって、そのうちまた鉛色に覆われるといった感じです。じっとしていると、体がどんどん冷えてきます。
このところの寒波でFさんとこどうしているかなあ・・・と。Fさんというのは、時々私がお手伝いに行っているお蕎麦屋さんで、いつもいろいろお世話になっている人です。冬が厳しいところでFさんは蕎麦屋をしていて、私のお手伝いは春まで休みとなっています。
お天気ニュースを聞くと、雪は積もってるだろうし寒いだろうし、どうされとるじゃろう・・・。何かお手伝いしたい。除雪車のような仕事は無理でも、ぽかぽか温かいストーブのようなことはできないかな・・・。
ちょっとだけ機械に応援してもらってピザを作ることに。何を乗せようか、この味でどうか、いろいろ迷いました。それでも何とか完成させて包装。しかし、冷凍ピザにしたのは初めて。試食テストをして・・・。我が家の審査員は合格のGoサイン。
少しは私もお手伝いをしたことになるでしょうか。
〔感じたこと〕何かしたいと思えば案が出てくるものですね。することができてよかったです。しなかったや出来なかったという後悔をしなくて済みます。
〔いつもの合言葉〕チェンジマイライフ! 病気(がん)を回避しよう。元気でいて生活を楽しもう。