健康ライフ

健康っていいですね❕

出張健康セミナー㉕ 『気になっていることは たずねてスッキリと』

2017年09月30日 | 出張健康セミナー

 今日は、最高の秋晴れでしたね。明日もよい天気のようです。秋の日を思う存分
お楽しみくださいませ。

今回は、出張健康セミナーからです。どうぞ最後までお付き合いください。


【様々なご質問をいただき・・】
 予定通り「あなたの未来の健康に役立つハーブセミナー②」を浦安総合公園 花と緑
の相談所さんにおいて開催することとなり9月28日に出張してまいりました。
 今回のセミナーでは、ハーブを使ったホームケアについてお話し、ハーブのチンキ剤を
作っていただきました。
 作成中、様々なご質問をいただきました。乾かし方について聞いてくださった方が
います。皆さんもいろいろチャレンジしていらっしゃるようで、乾かし方について
よくご質問いただきます。
 乾かすとき私には大切にしていることがあります。「楽しく作業する」ことなの
です。ハーブの香りは有効成分の塊なので、その香りが入っている袋が破けない
ようにやさしく丁寧に扱います。収穫するときも、洗う時も、水分を取る時も、
乾燥させるときもです。どの行程のときもやさしく丁寧に扱うと、香りも色も
「よし!」と納得のいくものができ、モチベーションも高く気持ちよく使えます。
『なるほど!乾かすときは、○○と○○と○○ね!』 と皆さんそれぞれ勉強してくだ
さっているように感じました。
 皆さんからのご質問は嬉しいです。気になっていることは持ち帰らず、解決して
スッキリしていただきたいと思っています。

 
 いつもお読みいただきありがとうございます。明日も元気にまいりましょう。
 


健康の森から㊳ 『寒暖の差が大きくなってきました』

2017年09月29日 | 健康の森から

 昨日は、「あなたの未来の健康に役立つハーブセミナー②」のため浦安総合公園
さんへ出張しておりました。ご来店くださった皆様にはご迷惑をおかけいたしました。
出張健康セミナーについては次回お話したいと思います。

 今回は、健康の森からです。どうぞ最後までお付き合いください。 


 明日9/30(土)と明後日10/1(日)をお休みいたします。お世話になっている方の応援に
行って参ります。10/2(月)からは通常通り営業します。よろしくお願いします。
 お問い合わせは可能です。でないときは留守番電話にメッセージを残してください
ませ。

 朝夕は冷えてきましたが、土日はまずまずのお天気のようです。
皆様、素敵な週末をお過ごしください。



 いつもお読みいただき有難うございます。明日も元気にまいりましょう。


健康の森から㊲ 『秋の休日は・・』

2017年09月24日 | 健康の森から

 うす曇りですが太陽が出ていて気持ちのよい朝です。洗濯ものを干すのも楽しく
しています。

 今回は、健康の森からです。どうぞ最後までお付き合いください。


 お知らせしていたとおり、今日は9月24日(日)は店舗をお休みします。
ご迷惑をおかけしますがよろしくお願いします。
お問い合わせは可能です。
問い合わせ先
 健康コンサルタント 健康の森   電話: 086-227-1205
9月25日(月)からは通常通り営業します。

 
 ところで、秋の実りも次々お店に並んでいますね。我が家は栗をいただき皮むき
をして下準備をしたり、カボチャを炊いたりして秋の味を楽しんでいます。皆様も
秋の味を見つけてお楽しみくださいね。
 

 最後までお読みいただき有難うございます。今日も元気にまいりましょう。


健康の森から㊱ 『お疲れの時は・・』

2017年09月20日 | 健康の森から

 さわさわとした雨音。夜のはじめまで雨があるようです。辺りが見えづらくなる
時間帯ですので、外にいらっしゃる場合は気をつけてまいりましょう。人も車も
自転車もお互い視界がよくないですものね。

 今回は、健康の森からです。どうぞ最後までお付き合いください。


■店休日のお知らせです。
明日9月21日(木)と9月24日(日)は店舗をお休みします。
お問い合わせは可能です。
問い合わせ先
 健康コンサルタント 健康の森   電話: 086-227-1205
9月22日(金)からは通常通り営業します。ご迷惑をおかけしますがよろしくお願い
します。

さて、そろそろ彼岸の入りですね。いろいろ用事をされる方もいらっしゃるでしょう。
体調整えてお過ごしください。疲れた時は大きなため息をひとつどうぞ。これだけの
ことですが簡単に一息つくんですよ。私のオススメです。


 最後までお読みいただき有難うございます。明日も元気にまいりましょう。

 


未来を考えるディスカッション⑨ 『台風一過で』

2017年09月19日 | 未来を考えるディスカッション

 今日は、秋空が広がっていましたね。有難いなと思います。台風が過ぎその
後片付けをなさっているでしょう。お疲れをだされませんよう体調管理には
お気を付けください。お願いします。

 さて、今回は未来を考えるディスカッションからです。どうぞ最後までお付き合
いください。



【台風が通り過ぎたこの3連休】
 この3連休は台風が来るので、浸水したらと思い荷物をまとめたり、飛ぶものは
ないかと周辺を整理したり、畑の様子を見たりした後、早めの食事。避難に備え
普段着で台風情報を見ていました。河川の増水を心配し、どこも大事なくと願い
ながら台風が過ぎるのをじっと耐え待っていました。
 その間、「前はこんな凄い雨が局地的に降ることはなかったけど、最近は凄いね。
この辺もわからないね。」と何度も話していました。
 岡山は日曜日の夕方から夜中前まで激しい雨風でした。その中で友人から大丈夫?
と連絡があり、互いに傍にはいられないけれどとても嬉しかったです。
 台風が去った翌朝、山陰地方も大荒れだったと聞いていたので、お世話になって
いるMさんへ連絡。無事だったと聞きいて「ありがたいですね。」と言葉を交わ
しました。


【大型化しているという台風・・】
 日本に来る台風の多くは南シナ海で生まれ北上し日本へやってくるのだそうです。
従来の台風は、この間に低い海水温によって冷され徐々に弱まり、東北や北海道まで
進まず消えるのがほとんどだったと。
 しかし、最近の台風は、四国を通って近畿中国地方を通った後再び本州に上陸して
勢力が衰えないまま東北・北海道へ進んでいるという。また、中心気圧も段々低く
なってきていて勢力は強くなってきているといいます。935ヘクトパスカルという
数字を見て、どのような風が吹き我が家の屋根瓦なども吹き飛んでしまうのではと
恐怖を感じていました。
 このような台風になるのは、日本周辺の海水温が上がっているからではないかという
見方があるよう。昔と今で違うのは日本周辺の海水温度が高くなっていることだそう
で、地球温暖化の影響を受けているといわれています。
 文明の発展によって地球が温められて、その影響がこういう形で現れてくるという
のはなんとも悲しく思います。


【子供たちや孫たちの時代の地球は・・】
 どこも大事なく台風が過ぎてくれればよいのですが、災害が起こり被災してしまう
こともあります。今回の台風で我が家も関係先も大事なくすんだのは本当にありが
たかった。でも、被災された地域の方々を見ると言葉を失います。どこが誰が災害に
あっても大変なことと思います。大型化する台風に地球温暖化の影響があるとの見方が
あるのであればこれからもっと強い台風が来るかもです。子供や孫の時代の地球は
どうなっているのでしょうか。
 Mさんと交わした「ありがたいですね」を思います。どこにお礼をしようかと・・。
目の前のことをするのが精一杯かもしれないけれど、このままでよいのか一度考えて
みるのはどうでしょうか。せめて住みかになっている地球にありがとうを沢山して
あげたいと私は思います。


 最後までお読みいただき有難うございます。明日も元気にまいりましょう。