特訓

卓球人数が少なかったので　あいている台で　特訓してもらいました・・・ なかなか思うようになりませんが　だいぶ上達してきたと　褒められ　良かったです　・・・・ これからも頑張って　皆さんについていきたいです　・・・・・ . . . 本文を読む

ニンニク収穫

ニンニク収穫したよ　たくさん取れたけど　少し小さいよ　元が小さかったからかな・・・・ 健康の為少し食べないとだめね・・・・ . . . 本文を読む

森林浴

仲間で　赤沢美林へ　森林浴　あいにくの雨でしたが　森林鉄道にも乗れ　良かったです　・・・・・・・ 家庭菜園は　恵みの雨となりました・・・・ . . . 本文を読む

フランス式ダム??

松本市　牛伏寺のフランス式砂防ダム??　　トレッキングしました　明治の人は　人力で　こんな階段状のダム??を作るなんて　すごいですね　・・・・・ 地区の皆さんの　きれいに整備してくれてあり　本当にありがとうございます　・・・・・ 　 . . . 本文を読む

打ち込めるようになりました

打ち込めるように　なりました　頑張ってます　 シェイクハンド　にも慣れました . . . 本文を読む

張り切りすぎ

ピンポンから卓球へ　張り切りすぎて　転んでしまいました・・・ シェイクハンドも　なからになってきたよ　うれしいね・・・・ 美ヶ原 . . . 本文を読む

シェイクハンドだいぶ慣れました

少しお休みしてましたが　また　シェイクハンド挑戦です　以前よりだいぶ上達したと思いますが　?? 美ヶ原 . . . 本文を読む

三峰山へ

三峰山へ　駐車場より　30分位でしたが　帰りは　違う道を帰り　熊の罠など見てしまいました　こんなところに出るのですね　幹に　爪のひっかき跡が　鮮明にありました　おおこわ　景色は　360度　富士も　御嶽も　乗鞍も　眺めは最高　何より　はれてい　最高でした　前日は　雨の為　一日伸ばして良かったですね　　最高でした 　　 . . . 本文を読む

友達に特訓してもらい少し良くなりました

シェイクハンド　だいぶ慣れました　友達に　特訓してもらい　少しは当たるようになりました　でも　まだ　切った球にはついていけませんが　以前よりだいぶ上達しました もう少し我慢して　球になれたいですね　頑張るぞ . . . 本文を読む

シェイクハンド少し慣れました

卓球になりつつあります　シェイクハンド　少し慣れましたが　またまたです　まだ　手の振り方が　思うようになりませんが　前よりは良くなりつつあります　頑張って練習します　 　 . . . 本文を読む

シェイクハンド練習中

卓球の練習　ペンハンド　より　シェイクハンド　の方が　よいとかで　練習を始めました　なかなか角度がつかめず　また　振り切れと言われてますが　ネットに　引っかかってしまったり　オーバーしています　どうしたらいいのでしょう　皆さん　いずれは　シェイクハンドに　なるから　最初からやった方がいいと言われ　練習中です　ストレスが　溜まりますね . . . 本文を読む

卓球台購入

練習の為　卓球台購入しました　近くの施設にあったのですが　撤去されていたため練習できなかった為です　少しでも　皆さんと同じレベルにならなくてはね　 これから少し練習します　応援してください 　　 . . . 本文を読む

二泊します

いつものメンバーで　二泊しますね　大変ですが　留守をお願い　 昔のことは　出来ますが　新しいゲームは　無理ですね　 たぶん　温泉と　花札で　過ごすと思いますが　仕方ないか　 面倒を見てきます　トラブルがなければいいですが　 元気ないとは　面倒見なくてはね 我慢　 . . . 本文を読む

ブログ復習です

悪天候の為不健康な生活をしています。 今日のウオーキングは中止です 昨日に教えて頂いた　ブログの復習中・・・・・・・ . . . 本文を読む

復習中です

ブログ講習会の復習中です　　？？？マークがイッパイです だから今日のウオーキングは中止です 　 . . . 本文を読む