イキイキ健康ライフ

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日常生活 気ままなに つれずれに 書いてます…

イタッ

2015-12-12 07:25:42 | 日記
イタッ  足がつる ビックリポンヤ 今までこんな事 なかったのに  目が覚める 親指を 痛いが 上に向ける 何回もやり 治る        よかった ヨカッタ 運動不足かな  . . . 本文を読む
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痛い

2015-12-09 04:44:23 | 日記
   ぴんぴん きらきら   PPK  楽しみにして 出かけたのに   急に 腰が痛く 歩くのも ヤット    会場の 現場まで行っていたのに  やっとこさ 家までたどり着く       なんで ナンデ  急に 寒くなり 腰が 冷えたのかな      半日 ベットで 横になる    医者に行った方がいいのかな     夕方には 何とか少し治る  よかった   よかった       . . . 本文を読む
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