*1.脳科学者の茂木健一郎がしきりに言っている「セレンディピティ」をご存知ですか。
**2.バラス・スキナーの「行動主義」「オペラント条件づけ」をご存知ですか。
***3.「信・行・学」と「学・行・信」
****4.「幸せ」は、「死」と同じで山の彼方にあるものではなく、何時も自分に寄り添っているのだと、私は確信しています。
*****5.残りの人生は、何時でも今日という日から始まります。
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*1.ブログを開設してから、本当に早いもので2年も経ちました。
**2.23「出来るだけ、玄米食にすること。」
***3.糠の部分に含まれるフィチン酸は、強力な排泄作用があるため体内の毒素を出します。だから、肝臓癌・乳癌・肺癌などに効果があります。
****4.5に追加「バナナを毎日食べること」
*****5.ビタミンB6・B1・カリウムの連携プレーで脳に糖(脳の唯一の栄養素)が入り易くし、牛乳・ヨーグルトに含まれるカルシウムと一緒に摂ると、なんと脳の伝達物質が活性化します。 . . . 本文を読む