うつ解消マニュアル(脳及び心疾患・癌・認知症・更年期障害等々)

医者や薬は、むしろ症状を悪化させます!
治すのは、自分自身です! 
1回目並びにQ&A及び解説も、必ず読んで下さい!

第40回目 「ハーフマラソン、完走しました!」「マラソン温泉の真の意味!」

2009年06月28日 21時30分30秒 | 「マラソンって、奥深い!」
*1.ヤッタあ!!!本日ハーフマラソン、完走しました。 **2.不思議なことが起こりました。 ***3.伴走者には、何時も憧れと共に尊敬の念を禁じえません。 ****4.交感神経の行き過ぎを自律神経が察知すると、副交感神経反射が起こります。そこで登場するのが、ホルモン・プロスタグランジンです。 . . . 本文を読む
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第39回目  緊急!「朝型人間の幸せ!」

2009年06月13日 05時28分28秒 | 「朝型人間の幸せ!」
*1.怪我の功名?不幸中の幸いかな?!・・・本当にあるんですね。 **2.恐るべし、23時から2時までの「眠りのゴールデンタイム」!!! ***3.私は、この仕事の忙しさのせいで図らずも、朝型人間の幸せを知りました。 . . . 本文を読む
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