山越え、谷越え

歩行器の中に入ったら、メタボなお腹がひっかかってはまって苦しんでます

やはり最初の３日間が山場だったようで、今は痛いけど少しは楽です

でも、もうこれで胸の谷間とはサヨナラです

山よ、谷よサヨナラ


タオルやアイスノンを凍らせても全体的に冷えなくて辛いので
薬局で専用アイスノンを購入しました。

ところが

箱の中には、片乳分しか入ってないんです

１箱に１人分（両乳）入れておいてよ～

でも、もう閉店してるし、今日はこれで我慢して冷やします・・

ちゃんと見なかった私もいけないけど、２個セットにしておいて欲しかった

通常２個セットで使うだろ～

でも、さすが専用だけあって、フィット感はサイコー

ホットにもクールにも使えるそうで、出が悪い時はホットにして使うそうです
（今回は必要ないけどね）

けっこう大きめなので、姫が熱の出たときのアイスノン代わりや
肩こりに温めて温湿布代わりなんかにも使っていいそうです

　私と同じで２個セットにしとけよって思った人は他にも居るはず

排乳！？って

何か少しでも楽になる方法はないかと、ネットで検索

たまひよなど”卒乳”で調べても、子供への対処は載っているのに
ママの対処の仕方が載ってないんですよね

ただ、あげるのをやめても私の様に痛くなってしまう人はうんと沢山いるとおもうんですよね

流れをもっと詳しく本に載っていればいいのにと思いました。
（ていうか、みんなは知ってるのかな私が無知なだけ）

そしたらありました

卒乳という言葉と一緒に”排乳”とい言葉が。

３日目になったら山を越えるので、ここで初めて搾っていいらしいです。

そうじゃないと乳腺炎になりやすいそうです

これより早く搾ると、いつまでもおっぱいが止まらなくなっちゃうみたいです

そして、１週間後と２週間後と１ヵ月後にまた乳腺に溜まった分だけ
搾ると終わるそうです。

この排乳をしないと、次の子の時に乳腺にカスが詰まっていて
開通するのにまた痛い思いをするらしいので

もう、痛い思いはしたくありません

やってみたら少し楽になりました

どのくらいかと言うと、昨夜は横を向いて眠れました

それまでは、クッションをおいて上半身は少し起き上がってでないと
眠れなかったんです

でも、こんな寒い季節に凍ったタオルとアイスノンを
抱えて眠る日が来るなんて思ってもいませんでした

寒くて寒くて・・

卒乳時の専用のアイスノンがあるらしいのですが、
風邪気味だし、痛いし、熱あるし、気持ち悪いし外出するのがイヤで
タオルを塗らして少し丸くして凍らせて胸に当ててます

でも、お腹とかに冷気が漂ってくるので、今度はお腹を壊してしまいました

声はほんの少し出るようになってきました。

熱も少し下がってきました。

母乳が作られないように、あんまり食べないほうがいいとかあるし
私の風邪を治すのは、もう少し先になりそうです


この蓄えられてる乳がどこへ還っていくのか疑問です。
　　　　　　　血液に変化するの？出さないとこのまま？
　　　　　　　本当に胸がしぼんで、前よりぺちゃパイになるのかしら
　　　　　　　授乳中だってそんなに大きくならなかったのに
　　　　　　　また、まな板へ逆戻り・・・

卒乳チャレンジ中 ３日目

昨夜はアイスノンで冷やしながら寝ました

痛い・熱い・情けないで泣けてきます

熱が３８度まで上がるし、動くと辛いし

姫はおっぱいの事なんてすっかり忘れたのか、見向きもしません

授乳をやめてからよく寝るようになったと感じます

眠くなると床にゴロンと転がって動かなくなります（笑）

それで、添い寝してあげるとすぐに目を閉じて眠ります

時間も長く眠ります。

午前中のお昼寝を１時間以上するなんて、夢のようです

夜中も何度か起きますがすぐにまた眠ります。

ミルクをあげると返って怒るのでトントンするだけです。

いつかはしないといけない事だし、仕事に戻ってからこの騒ぎをしていた
と考えると早くしてよかったと思いますがナメテました

友人の多くは特に張ることも無くしたと聞いていたので



ピンガの着ぐるみパジャマを着ている姫は今日で１０ヶ月です

朝長い時間一人で立っていました

どんどん成長していく姫に比べて、私のこの情けなさ

がんばらないといけません。

出産直後は母乳がでなくて、桶谷式マッサージを受けに産院へ通って
痛く辛い思いをして出るようになったのに、
今度は止めるのにまた痛く辛い思いをして・・
となんで私は全ての項目につまずいているんだろう

はぁ、凹む

今日は山場の３日目。

明日から少しは張りが治まってくれるといいんだけど・・

喉が治らず、声が出なくなってしまいました
　　　　　　一生懸命出しても声にならないので小声で喋ります

連日携帯より失礼しますm(_ _)m

風邪薬を飲むのを理由に、保育園も始まるし

卒乳させちゃお☆

なんて思って始めて２日目が終わろうとしてます…

昨夜は姫は心配していた程泣かなく

１０分くらいトントンしてたら寝てしまいました(-.-)zzZ

昼間もミルクや麦茶でも特に不満はなさそうです

しかーし！！

問題は私にあったのです！！

岩のようにカチコチになり、今にも破裂してしまいそうな胸…

どんどん製造されてくるから貯める場所がなく

どんどん皮が引っ張られて猫背になってしまいました

それにより肩こり、頭痛、吐き気がもれなく付いてきて

腕も上がらない状態です…ヽ（・＿・；）ノ
姫より先に私がリタイアしそうです…

なので今日もPCの方はお休みで…

３日我慢すれば山も越えると聞いたので、

とにかく冷してますが効果はあるんでしょうか？！

先輩方はどう乗りきったんですか？！

姫もだっこしてあげれず可哀想です(ToT)

うぅぅぅぅ…痛いよぉ(;_;)

私ったら痛みに弱いんです…姫と正反対で…○Ｏo。.（T￢T）/~~~

やっちまった…

昨日は産院で知り合ったお友達が遊びにきました☆

でも夜、突然熱が(*_*)

少し風邪気味だったのですが、緊張がほどけたからかな？！

でも起きたら熱はすっかり下がってました

念のために病院へも行ったけれど
インフルではなくてほっとしましたσ(^◇^;)。。。

昨日は焦って更新できなかったです…

コメントも必ずお返事するのでもう少し待ってくださいm(_ _)m

ゴメンナサイ☆

春の陽気

ここ数日暖かく、春がやってきたようですね

チクリンにもらったバラもこんなに大きく咲きました

小さな蕾も暖かい陽気のせいか、膨らんで花びらが少し飛び出してます



暖かいので雪だるまルックはやめて薄着でお散歩



実は姫とちょこと散歩に行っても、姫はちょこのことばかり見ているので
ずっと下を見ていて周りの景色を見ない子だったんです

それで私は『散歩の意味はあるかな』と心配に思っていたのですが

なんと！！周りの景色をみたり太陽を感じて
手を広げておしゃべりしたり、笑ったりしたんです



う、うれしぃ～

暖かいので、公園へおやつとジュースを持って行きました。

ちょこはこの公園にも慣れたようで一人で公園を満喫してます



でもすぐにビビって戻ってきてまた少し遠くへ行きます



ちょこと２ショット

明日からはまた冬へ戻っちゃうそうなので
たくさん太陽を浴びておかないとね

　チクリンにちょこの公園での様子を話したら　　　
　　　　　　　　　　　　『調子にのってるねぇ』と言ってました
　　　　　　　　　　　道路へ出たり、人に吠えたりしないようにしないとね

何座り？？

ほとんど使われることのなかった、バウンサー

姫がつかまってたま～に遊ぶので部屋の片隅においてはあるものの、
最近ではかなり邪魔・・です・・正直・・

ところが、ふっと見たら、自分でよじ登ったようで
このように座ってました（笑）

どうやって、乗ったんだろう？？
どうやって、両足を乗せてるの？？

エアコンの風除けのフードは自分で広げたの？？

と不思議な所が多々ありますが、本人は満足げ

この上で立ち上がって、何やらいたづら

しかも、生意気なことに転ばずに立ったまま降りるんですよ

ちょっとは頭からひっくり返ってくれると赤ちゃんぽいのに

でも、頭から転んだら危険だからボディーバランスが取れている事に喜ぶべきなんですよね

昨日、会社へ行って復帰日の相談に行って来ました。

ありがたいことに、４月中の慣らし保育の期間だけ
保育園へ行っている数時間だけの勤務でもよいと言ってくれました

１年間育休をいただいた上に、復帰の時まで迷惑をかけるのに
本当に感謝感謝です

ありがとうございます～感激

その分復帰したらバリバリ働きますので、どうぞよろしくお願いします

４月７日から復帰です
日にちが決まったらだんだんやる気が出てきたぞ

残りの育休ライフ満喫して、姫とラブラブしますよ～

育児用品って使う期間は一瞬ですよね
　　　　　　　　高いの買わなくてよかった・・

夢叶う

妊娠中パンにハマリ、職場では
『産休に入ったら生む前にパンを作る』
と散々騒いでおきながら、結局産まれてしまい夢が果たせず・・

もう育休も終わろうとしていて、『このまま夢を果たさずにいていいのか』
と思っていた矢先、スーパーでこんなものを



粉はみんな配合されていたので、牛乳とマーガリンだけでできちゃいます

しかも混ぜるのは割り箸でグルグルだけ。
発酵は電子レンジで３０秒というお手軽さ

最初から焼きあがるまで姫を構いながらでも１時間かかりませんでした

ロールパン６個分作れました

価格は２０８円で私は購入しました

今回は真ん中にウィンナーを入れてみました

焼きたてのパンておいしいですよね

チクリンもパクパク食べてました

ちっちゃなのは、姫とちょこ用でウィンナー抜きです。



ちょこはパンが大好きなんです

早くくれと良い子にしてます

ちょっと（かなり）夢より手抜きしちゃいましたが、
これならいつでもすぐに作れるしまた作ってみようと思います

今度は何かの形にしてみようかしら

　おまけ　



先日のコゲコゲ”鶏じゃが味噌炒めネギマヨのせ。
sararinさんがレシピをとおっしゃっていて
こんな小娘がレシピをのせていいのか悩みましたが、いかに手抜き主婦かを
発表するいい機会かと思い載せます

①鶏もも　　1枚と　じゃがいも　　1個を適当なサイコロ状に切る
②油で炒める
③ダシの素　小さじ　1
　みそ　　　大さじ　1
　にんにく　　1片　　　を加えて少し炒める
④ネギを適当に細く切って、マヨネーズをた～ぷりかけてオーブンで焦げ目を
　つけたら　　完成

はやっっっ

マヨネーズよりとろけるチーズをたくさんかけたほうが
おいしいと思います

マヨネーズだと少し味が足らない感じがしたかなぁ？！

タルトの方は近いうちにもう一度焼いてみようと思うので
そのときちゃんと写真撮っておきます

けっこう簡単だったし、前回のはイマイチ納得いかなかったのでリベンジです

お料理嫌いな私が作るので、お料理が上手なsararinさんに
お話しするのは恥ずかしい限りです

だんだんと料理の経験値をあげていつかは・・・
と言うことで、温かく見守ってください

それにしても、私って焦がしてばかり・・

パンも焦げてるし

ちょこの形のチョコパンとか姫用にブーちゃんとか
　　　　　　ロビンままさんがパンを作ってるの見て実は羨ましかったんです　
　　　　　　私のは手作りに入ってないので、ロビンままさんに失礼ですよね
　　　　　　おやつは焼きたてパンというようなロビンままさんのような
　　　　　　家庭いいなぁ私もがんばるぞ
　　　　　　sararinさんやロビンままさんを目標にしてるなんて、
　　　　　　己の力を知れって感じですよね・・
　　　　　　長い目でみてやってください　　

保育園体験入園

チクリンにもらったバラはちょうどキレイに咲きました

まだ蕾が４つあるので、しばらく楽しめそうです

さてさて、昨日は姫の健康診断と体験入園＆説明会でした

姫さま、体重が１１．５ｋｇ・・

１２ｋｇになってなくてほっと一安心

運動量が増えたからか、体重の増え方が落ち着いてきました。

本当に本当によかった

体験入園では、先生たちが劇や歌、手遊びをしてくれました

園長先生の話しが長く子供たちはぐずってしまい、部屋の中は大合唱

だったのに、先生達が歌い始めたら全員が静かに見入ってました

保育士さんさすがです

入園までに作る物の説明を受けている時、姫が何をしても泣き止まず
保育士さんが外へ連れて行って見ていてくれました

しばらくみていたチクリンでしたが、（お休みだったので一緒に参加しました）
私でも自分でもない人が抱っこをして、泣いている姫を見て
なんだか寂しくなったそうで、近寄って行ったら姫が
『ぴゃぴゃ～だっこ～』
と言っているように、手を伸ばしてきたそうでとても愛おしく感じたそうです

４月入園の子が３０人くらい来ていましたが、
姫と同じ０歳児クラスの”ひよこ組”の子は他に３人いました。

でも、まだ産まれて間もないようで姫は断トツにでかかったです

なんだかたくさん作る物があって、入園式まで１カ月ちょっとで私に
作れるのかどうか非常に不安です・・

保育園の隣に、市がやっている子育て支援センターがあり
ママさんたちや先生がいるようなので３月になったら遊びに行こうかなって思ってます

昨日お話して、少し仲良くなったママさん（１歳児クラスのうさぎ組だそうです）
も行ってるようだし、話しが聞けるかなって思ってます

休日保育と延長保育（夜７時まで見てくれます）の申請もあるし、
４月の復帰は”ならし保育”があるため困難なようなので
会社へ明日相談へ行こうと思います

３月に慣らし保育できるように申請したのですが、
人数の関係で入所することが出来ないと先週市役所から電話がきたのです

うぅぅ残念

でも、姫の通う保育園は人気が高いらしく今回入所できただけでも
感謝しなくてはなりません。

保育園に入りたく順番を待っている人はたくさんいるのですしね

４月からは、保育園に看護師さんが常駐するそうで
お熱が出た時など、両親が迎えにくるまで面倒を見てくれるそうです

両親が仕事で保育園に預けるので、仕事の都合ですぐに迎えに来てくれないので
看護師さんを常勤させて、迎えにくる数時間見ていてくれるそうです。

看護師さんは、小児科医（保育園の園医もしているそうです）と連絡を
とりながらいてくれるらしく、本当に助かります。

保育園と併設してデイサービスセンターもあり、お年寄りとの交流も
月に何度かあるそうです。

幼いうちから大人と接するっていいことですよね




姫は保育園という新しい場所に緊張したのかお疲れのようです

足がちょぴっとはみ出てます

ちょこは例によってもう片方の足はふんずけてます

いよいよ仕事復帰が見えてきました
　　　　　　　仕事に戻るのが楽しみですが、不安もあります。
　　　　　　　姫の事はもちろんですが、ボケて仕事忘れてないかなぁ
　　　　　

公園がキレイに！

２月に結婚記念日の方多いんですね～

私の結婚式は強風が吹き荒れ、髪はメデューサの様に蛇がのた打ち回って
いるような事に・・

ドレスやベールは横になびいて写真撮影は後ろで抑えててもらったほどです（笑）

２月１７日は強風が吹きやすいのかしら

なんて思いながら・・・



２月１７日は雪だるまちゃんともじゃもじゃを連れて
いつもと違うお散歩コースへ

チクリンと一緒じゃないと行けない公園の方へ行ってみました

なぜチクリンもいないと行けないかというと、
　①公園を囲う生垣が大人の肩程まであり、怖いかんじがする
　②外回りをサボってる（？）人が車で来ていて怖い
　③トイレもあるため、公園に車が駐車していて怖い
　④木の手入れなどがされていなくて暗いかんじ

ですが、遊具もまぁあるし、ベンチに水のみ場もあり、
利用する人は少ないようなのでちょこがリードを放して遊べる（ここのポイントが高い）
ので、出来ればいつも行く公園よりはこちらを利用できればと思っていました

久しぶりに通ってみたら
　①生垣が腰以下の高さになって明るい
　②周りの民家も見え、開けた公園風
　③無駄な木や枝を切ってあって明るい

こういった効果の性かはわかりませんが、不審車両の駐車もありませんでした

これなら、遊べる

と、さっそく中へ

姫は最近ブランコに乗ると『あきゃきゃきゃきゃ』と大笑い

いい運動になって、たくさん寝てくれるかなと思い、いつもの公園では
よくブランコに乗っていました。

しかし、姫と二人でブランコにのると必ずこうなるんです・・

ブランコに乗ってる最中のちょこ

姫と二人で楽しそうにしていることに、怒ってるのか・・

それとも、一緒に乗せろと言っているのか

なにか訴えている鳴き声ですよね

それじゃ、今度はちょこの番ね

リードを放して、追いかけっこです

おいかけっこちょこです


またまた、なんか言ってる

喜びが抑えられないのかなぁ

ちょこはリードを放しても、私の３メートル先くらいしか行きません。

歩いてる時もそうです。

だから、チラチラ何度も振り返るし、追いかけっこの最中も私が動かなければ
ちょこも動きません・・

今回の動画では、ちょこの勢いが余って少し遠くまで行ってますが
ちょこは慌ててコチラへ返って来るのがわかると思います（笑）

ちょこは『ビビリ』なので、一人で探検が出来ない子なんです

地面が泥っぽいけれど、しばらくはこっちの公園に遊びに来て見ようね

最近は毎日『風花（かざはな）』が舞うので寒くて寒くて

あっ、かざはなとは
　　 晴天に、花びらが舞うようにちらつく雪。
　　　山岳地帯の雪が上層気流に乗って風下側に落ちてくるもの。
という意味らしいです。　　（Yahoo！辞書より）


群馬ではよく見られる現象で、上毛三山に積もった雪が
群馬名物『からっ風』にのって舞うことです。

と～～っても寒く感じますよ～

　からっ風が弱くなる一瞬を見極めて散歩へダッシュです