🔶睡眠記録🔶
22時にベルソムラ服用で、
22時半就寝
7時起床
就寝が２２時を超えてしまいそうなときは、
夜中の
覚醒がないように、、、
就寝前に15ミリを飲ませています。
今日は
うまくいった例です。
みーくんの学校の個人懇談に行ってきました。
同日には、
ミーくん利用中の事業所の
グループ懇談会があり、
同じ支援学校や違う支援学校のママたちが10名程度集まって、
いろいろな話をしました。
学校生活の話、性の話、きょうだい児の話。。
時間がかぎられており、
人数もおおくあまりひとりひとりが満足いくほど
話せる、ということはなく、
時間もあっというま。。。まだまだ話足りない感じです。
ですが、
みんな同じような問題点や課題、悩みを抱えています。
印象的だったのが、、
夫の愚痴。
みんな、、、どこのおうちも、
娘がいたら、娘が父親に対して反抗的な態度をとったり、反発、、
母親が父親のことを悪くいうから、
旦那さん嫌いは
感染症なの？？？と、中立の立場の先生に笑われました。
娘さんで、
お父さんを毛嫌い、は
思春期によくあることで、
決して、珍しいことでも、おかしいことでも、ダメなことでもないです。
ある意味、生理的なもので、、、
そういう反発や、
嫌い、という感情を表にだす期間があったほうが、
その壁をこえたら、また距離感が落ち着く、といいます。
きょうだい児の話や、夫とのかかわり方、娘と夫とのかかわり方、、、
我が家も
いろいろあり、
ここにも記してきました。
今後もかける範囲で
書いていきたいと思います。
今はとにかく、、、
みーくんよりも、
のんちゃんに
困り果てています。
昼からなら登校する、が続いております。
それはもう、それでいいのだと思っています。
ちょっと、早めに30分早めに登校してみるように
促してみました、お母さんがその時間にそのへんに行く用事があるから、一緒にいこうよ、と。
それでも、かたくなに、本人が決めてるのでしょう。この時間から行く、と。
主体的に行動して本人が決めて、自分から行くなら、もうそれでよしだと、そう思うしか、、、。💦
この日は、
みーくん関連の懇談が2件入っておったので、
朝、みーくんを送っていき、そのまま、夕方、みーくんがデイ帰宅の時間まで
家に戻ることができませんでした。
みーくんとともに17時ごろ家に戻ると。
すでに
のんちゃん。みーちゃん、ともに帰宅してきておりました。
そこから、
みーくんの世話をしながら
家事の応酬。。。。
うちは娘二人ですが、
家のお手伝いは、
しません。
するようにしてこなかった私が悪い、ともし言われたら言い返す場所がありませんが。
気が向いたらしてくれます、私がいるときに。。。それは手伝いではないですね。
よく知らない通りすがりのおばさんとかに、
娘二人はいいわねぇ。。お母さんの助けになるわね、と言われ、
はぁ、、、と違和感を感じずにはいられません、、、うちの娘はそうではないんですよ、、、ははっ、、、(;^ω^)
これでは、
とてもじゃないけど、仕事はできない。
各自それぞれ
夫も、娘たちも、
自分でできることから、
家事の分担ができていない我が家は、そりゃぁ私の負担が大きいし、
私って
便利屋？？？家政婦？？？と、思います。決してこれでいいとは思ってはないのですが。
話がだいぶそれましたが。
かえってきても
のんちゃんが塾に行く素振りがない。
最近は塾に行かせるにも
一苦労になってきました。
主体的にほおっておいても勝手にいくか、
なかなかいかず、
しびれをきらして私に声をかけられて、、、やっとこさ、で行くかの違いです。
ほおっておいたら、行かない。
言わないとずっと行かない。です。
しんどいから今日は休む、、とか、
気分が乗らないから、休みたい、とか
言ってくれるなら
まだいいです。その日はそしたら休み、と言えます。
そうではなくて、
行かないだけ、、、
言わないといかない。
時間が過ぎてから言うと、
「あっ、塾だった、、、」と、忘れてた「フリ」をするだけです。
自分の感情や気持ちに向き合うことないまま、
そして、
全部が全部受動的。
こっちが言うからやる。
言われるからしょうがなくやる。
言われなければのらりくらりやらないまま、やり過ごす。
昔からそうなので、正直、、、、信用はないです。
夫に信用がないのと同じです。
それで、
「なんで今まで学校がえりに塾によってたのに、
家に帰ってくるようになったの？？？
かえってきて30分程度休憩して、すぐに行くとかならまだなにもいわないけど、
最近、
ずっと何時間も暗くなっても
言わないといかないよね。
家に帰ってきて、また出るのが面倒なのだったら、
寄ってきたらよ？？？」と
普通のテンションでいうと、
また
号泣でふさぎこんでしまった。
私は別に
もちろん泣かそうとか、
不機嫌にさせようと思っているわけではない。
ほんで、
今日は
「行くの行かないの？？？別にいかないならいかないで、いうてくれたら、欠席の連絡をするよ。ただ言ってくれないと連絡しないといけないから・・・」
「行く」というのんちゃん。
そして、私がみーくんをお風呂に入れているあいだに、
だまって、出かけていきました。
が、結局時間をフルに使う前に、
塾の先生から連絡があり、
「しんどそうなので、早退させます」とのこと。途中で帰ってきました。
「だから、、、しんどいなら、
行く前に、しんどいからいけない、って言ってくれたらいいんやで」
号泣しまくるのんちゃん。
こうなると、手が付けられん。
なんで泣いてるの？？？
何を考えてる？？？と聞いても、
なにか質問しても、首を縦にも横にすらもふることもできないまま。
放置して落ち着くのを待つしかない。
正直に言ってほしいが、
言えないのんちゃん。
そして、、、きっと
それは、
のんちゃんにかかわる周りからも、
のんちゃん本人からも、
私のせい、私のかかわり方のせいで、
プレッシャーを与えられてる、と
思われている。
言われないけど、わかります。それは。
でも果たして、そうだろうか。
のんちゃんからしたら、
お母さんが怖いから言えない。。だからお母さんが悪い、ンだと思います。
もちろん、その側面はあるとは思います。まったくないとは思ってない。
みーくんがいることで
余裕がないことが
多かったし、
傷つきやすいのんちゃんにとって、
そして、性格が もうあまりにも違いすぎる私とのんちゃん。。。
話す話題の内容も全く違うし、
気が合わない。
不適切な対応を
ずっとこれまでしてきたと感じる。
でも私は私で
育児にかかわる大人が私だけでも必死で
のんちゃんに寄り添わないと、、って
右往左往したり、
都度、そのときにできること、を考えて
ひとりでもやってきた。。。。つもりなのかな。。。
責められるとしたら、私しかないから、
みなの
目線が
全部が全部私の責任を追及するものに思える。。。
こういう感覚、、、常にのんちゃんも感じているのかな？？？もしかして。。。ｗｗ
不登校や、行き渋りの前に
のんちゃんの特性や、育った環境からの性格の
課題を
まず
改善させないと
進路どうしよう、とかの話は
早いのか・・・。
学校云々、勉強云々、その後の将来云々、の話ではないと感じています。
最近、
私への身体接触が増えました。
夫と仲良く話したり、夫と行動することも増えました。
小学校高学年のころにあった反発的な態度が
私に対しても、夫に対してもなくなり、
逆に
愛着行動を示すようになってきています。
それは
いったいどういうことなのか・・・
いろいろな意味があると思ってます。
やっぱりみーくんがいて、
のんちゃん、甘えたい時期、甘えるべきときにきちんと
甘えたり、自分の欲求を言えなくて満たされてこなかったんだな、、とかね。
今、
夫と二人で出かけたり、仲良くお話したり、
それはそれで、
私は良い傾向で、必要な時間だと思っています。
先日、夫とのんちゃんが二人で
ポケモンゴーをするのに、お散歩に出かけたところを
塾の先生に目撃されていたようです。
のんちゃんは
お父さんにだったら気楽に話せるようにお見受けしました、と
言われました。
私もそう思っています。
それは
のんちゃんもお父さんの子で、お父さんに性格が似ています。
お父さんとしては機能してなくても、、
そして、私が、夫に対して嫌悪感をもっていようとも、
のんちゃんと夫の関係に、私の感情は関係ありません。
別物です。
のんちゃんはちょっと混同してしまっている節があって、それも困っていますが。
ポケモンの話やゲームの話、
つうじるの、楽しく話せるのが
家族の中では夫だけなので、
のんちゃん、お父さんと話すのが、
最近
すごく楽しいようです。
そこを目撃されたのですね。
それで、
旦那に
のんちゃんとのあいだに入ってもらうようにしてはいかがか・・・と
いうふうに言われました。
夫とは
会話は少な目ですが、、、たまたま、、
のんちゃんの進路については、
最近、よく話し合う機会があり、
概ね、
私の考えていることと、夫の考えていることは同じです。
ここにきて、
私が、夫に、伝わっている伝わっていないかかわらず
のんちゃんの行き渋りや、
毎日の状態を
言い続けてきたこと、や
今も、
都度、話していることで、
のんちゃんの現状について、
夫婦できちんとそこだけは共有できているので、
同じ考えなのだと思います。
塾の先生が夫に、、、打開策を求めるなら、
私も、、、
一度、次回
塾の面談がある機会には
夫に行ってもらおうかな・・・と思います。
私は・・・のんちゃんの育児については、
確かに、
私がお母さんじゃないほうが良かったのでは？？？？
私が育てなかったら
もうちょっと違う子になっていたのでは？？？
と、これまで何度も思ってきましたし、
実際、現在
もう、どうにもこうにも、
手に負えない感じになっています。
ちょっと気分をかえるために、、、
夫にも父親としての責任を感じてもらうために、、、
どんどんかかわってもらうのは
悪いことではないし、
むしろ良いことだと思って、
頼ってみよう、と思います。
22時にベルソムラ服用で、
22時半就寝
7時起床
就寝が２２時を超えてしまいそうなときは、
夜中の
覚醒がないように、、、
就寝前に15ミリを飲ませています。
今日は
うまくいった例です。
みーくんの学校の個人懇談に行ってきました。
同日には、
ミーくん利用中の事業所の
グループ懇談会があり、
同じ支援学校や違う支援学校のママたちが10名程度集まって、
いろいろな話をしました。
学校生活の話、性の話、きょうだい児の話。。
時間がかぎられており、
人数もおおくあまりひとりひとりが満足いくほど
話せる、ということはなく、
時間もあっというま。。。まだまだ話足りない感じです。
ですが、
みんな同じような問題点や課題、悩みを抱えています。
印象的だったのが、、
夫の愚痴。
みんな、、、どこのおうちも、
娘がいたら、娘が父親に対して反抗的な態度をとったり、反発、、
母親が父親のことを悪くいうから、
旦那さん嫌いは
感染症なの？？？と、中立の立場の先生に笑われました。
娘さんで、
お父さんを毛嫌い、は
思春期によくあることで、
決して、珍しいことでも、おかしいことでも、ダメなことでもないです。
ある意味、生理的なもので、、、
そういう反発や、
嫌い、という感情を表にだす期間があったほうが、
その壁をこえたら、また距離感が落ち着く、といいます。
きょうだい児の話や、夫とのかかわり方、娘と夫とのかかわり方、、、
我が家も
いろいろあり、
ここにも記してきました。
今後もかける範囲で
書いていきたいと思います。
今はとにかく、、、
みーくんよりも、
のんちゃんに
困り果てています。
昼からなら登校する、が続いております。
それはもう、それでいいのだと思っています。
ちょっと、早めに30分早めに登校してみるように
促してみました、お母さんがその時間にそのへんに行く用事があるから、一緒にいこうよ、と。
それでも、かたくなに、本人が決めてるのでしょう。この時間から行く、と。
主体的に行動して本人が決めて、自分から行くなら、もうそれでよしだと、そう思うしか、、、。💦
この日は、
みーくん関連の懇談が2件入っておったので、
朝、みーくんを送っていき、そのまま、夕方、みーくんがデイ帰宅の時間まで
家に戻ることができませんでした。
みーくんとともに17時ごろ家に戻ると。
すでに
のんちゃん。みーちゃん、ともに帰宅してきておりました。
そこから、
みーくんの世話をしながら
家事の応酬。。。。
うちは娘二人ですが、
家のお手伝いは、
しません。
するようにしてこなかった私が悪い、ともし言われたら言い返す場所がありませんが。
気が向いたらしてくれます、私がいるときに。。。それは手伝いではないですね。
よく知らない通りすがりのおばさんとかに、
娘二人はいいわねぇ。。お母さんの助けになるわね、と言われ、
はぁ、、、と違和感を感じずにはいられません、、、うちの娘はそうではないんですよ、、、ははっ、、、(;^ω^)
これでは、
とてもじゃないけど、仕事はできない。
各自それぞれ
夫も、娘たちも、
自分でできることから、
家事の分担ができていない我が家は、そりゃぁ私の負担が大きいし、
私って
便利屋？？？家政婦？？？と、思います。決してこれでいいとは思ってはないのですが。
話がだいぶそれましたが。
かえってきても
のんちゃんが塾に行く素振りがない。
最近は塾に行かせるにも
一苦労になってきました。
主体的にほおっておいても勝手にいくか、
なかなかいかず、
しびれをきらして私に声をかけられて、、、やっとこさ、で行くかの違いです。
ほおっておいたら、行かない。
言わないとずっと行かない。です。
しんどいから今日は休む、、とか、
気分が乗らないから、休みたい、とか
言ってくれるなら
まだいいです。その日はそしたら休み、と言えます。
そうではなくて、
行かないだけ、、、
言わないといかない。
時間が過ぎてから言うと、
「あっ、塾だった、、、」と、忘れてた「フリ」をするだけです。
自分の感情や気持ちに向き合うことないまま、
そして、
全部が全部受動的。
こっちが言うからやる。
言われるからしょうがなくやる。
言われなければのらりくらりやらないまま、やり過ごす。
昔からそうなので、正直、、、、信用はないです。
夫に信用がないのと同じです。
それで、
「なんで今まで学校がえりに塾によってたのに、
家に帰ってくるようになったの？？？
かえってきて30分程度休憩して、すぐに行くとかならまだなにもいわないけど、
最近、
ずっと何時間も暗くなっても
言わないといかないよね。
家に帰ってきて、また出るのが面倒なのだったら、
寄ってきたらよ？？？」と
普通のテンションでいうと、
また
号泣でふさぎこんでしまった。
私は別に
もちろん泣かそうとか、
不機嫌にさせようと思っているわけではない。
ほんで、
今日は
「行くの行かないの？？？別にいかないならいかないで、いうてくれたら、欠席の連絡をするよ。ただ言ってくれないと連絡しないといけないから・・・」
「行く」というのんちゃん。
そして、私がみーくんをお風呂に入れているあいだに、
だまって、出かけていきました。
が、結局時間をフルに使う前に、
塾の先生から連絡があり、
「しんどそうなので、早退させます」とのこと。途中で帰ってきました。
「だから、、、しんどいなら、
行く前に、しんどいからいけない、って言ってくれたらいいんやで」
号泣しまくるのんちゃん。
こうなると、手が付けられん。
なんで泣いてるの？？？
何を考えてる？？？と聞いても、
なにか質問しても、首を縦にも横にすらもふることもできないまま。
放置して落ち着くのを待つしかない。
正直に言ってほしいが、
言えないのんちゃん。
そして、、、きっと
それは、
のんちゃんにかかわる周りからも、
のんちゃん本人からも、
私のせい、私のかかわり方のせいで、
プレッシャーを与えられてる、と
思われている。
言われないけど、わかります。それは。
でも果たして、そうだろうか。
のんちゃんからしたら、
お母さんが怖いから言えない。。だからお母さんが悪い、ンだと思います。
もちろん、その側面はあるとは思います。まったくないとは思ってない。
みーくんがいることで
余裕がないことが
多かったし、
傷つきやすいのんちゃんにとって、
そして、性格が もうあまりにも違いすぎる私とのんちゃん。。。
話す話題の内容も全く違うし、
気が合わない。
不適切な対応を
ずっとこれまでしてきたと感じる。
でも私は私で
育児にかかわる大人が私だけでも必死で
のんちゃんに寄り添わないと、、って
右往左往したり、
都度、そのときにできること、を考えて
ひとりでもやってきた。。。。つもりなのかな。。。
責められるとしたら、私しかないから、
みなの
目線が
全部が全部私の責任を追及するものに思える。。。
こういう感覚、、、常にのんちゃんも感じているのかな？？？もしかして。。。ｗｗ
不登校や、行き渋りの前に
のんちゃんの特性や、育った環境からの性格の
課題を
まず
改善させないと
進路どうしよう、とかの話は
早いのか・・・。
学校云々、勉強云々、その後の将来云々、の話ではないと感じています。
最近、
私への身体接触が増えました。
夫と仲良く話したり、夫と行動することも増えました。
小学校高学年のころにあった反発的な態度が
私に対しても、夫に対してもなくなり、
逆に
愛着行動を示すようになってきています。
それは
いったいどういうことなのか・・・
いろいろな意味があると思ってます。
やっぱりみーくんがいて、
のんちゃん、甘えたい時期、甘えるべきときにきちんと
甘えたり、自分の欲求を言えなくて満たされてこなかったんだな、、とかね。
今、
夫と二人で出かけたり、仲良くお話したり、
それはそれで、
私は良い傾向で、必要な時間だと思っています。
先日、夫とのんちゃんが二人で
ポケモンゴーをするのに、お散歩に出かけたところを
塾の先生に目撃されていたようです。
のんちゃんは
お父さんにだったら気楽に話せるようにお見受けしました、と
言われました。
私もそう思っています。
それは
のんちゃんもお父さんの子で、お父さんに性格が似ています。
お父さんとしては機能してなくても、、
そして、私が、夫に対して嫌悪感をもっていようとも、
のんちゃんと夫の関係に、私の感情は関係ありません。
別物です。
のんちゃんはちょっと混同してしまっている節があって、それも困っていますが。
ポケモンの話やゲームの話、
つうじるの、楽しく話せるのが
家族の中では夫だけなので、
のんちゃん、お父さんと話すのが、
最近
すごく楽しいようです。
そこを目撃されたのですね。
それで、
旦那に
のんちゃんとのあいだに入ってもらうようにしてはいかがか・・・と
いうふうに言われました。
夫とは
会話は少な目ですが、、、たまたま、、
のんちゃんの進路については、
最近、よく話し合う機会があり、
概ね、
私の考えていることと、夫の考えていることは同じです。
ここにきて、
私が、夫に、伝わっている伝わっていないかかわらず
のんちゃんの行き渋りや、
毎日の状態を
言い続けてきたこと、や
今も、
都度、話していることで、
のんちゃんの現状について、
夫婦できちんとそこだけは共有できているので、
同じ考えなのだと思います。
塾の先生が夫に、、、打開策を求めるなら、
私も、、、
一度、次回
塾の面談がある機会には
夫に行ってもらおうかな・・・と思います。
私は・・・のんちゃんの育児については、
確かに、
私がお母さんじゃないほうが良かったのでは？？？？
私が育てなかったら
もうちょっと違う子になっていたのでは？？？
と、これまで何度も思ってきましたし、
実際、現在
もう、どうにもこうにも、
手に負えない感じになっています。
ちょっと気分をかえるために、、、
夫にも父親としての責任を感じてもらうために、、、
どんどんかかわってもらうのは
悪いことではないし、
むしろ良いことだと思って、
頼ってみよう、と思います。
