昨日は木曜日 仕事日と連続休肝日スタート日です
朝から暖かく晴れ上がり全く寒さを感じません
ただ血圧が高いのか少しふら付き感がある中、駅まで歩きます。
1本早い電車だったので職場には早く着きました
いつも変わらずの掃き掃除
此のところ雨が多くそれにつれて雑草が沢山伸びてきました
昨日はそれを掃き掃除の合間に草抜きをして時間をつぶします
弁当と3時のおやつと愛読書です
昨日はお稲荷さん
此のところ後遺症が残り飲み込むときの違和感があり食が進みません
ご飯粒をそのまま飲み込んでいる感じなのでうまさを感じません
みそ汁で流しこむ感じでいただいています
まっすぐ自宅へ
休肝日の定番 ペプシゼロと塩豆大福をいただきながら読書タイム
食事の時はノンアル 入浴後
ミネラルウオーターを飲みながら8時から10時30分までパソコンタイム
出した資料の訂正作業に追われました
