ちょいと、サウナ！

ちわっす！


昨日ですが、いきなり、サウナに行きたくなり、


ちょいと、行ってきました


『かんなの湯』





久しぶりに行きましたが、なんか、様子が変わったような・・・



いつも、自分のペースは決まっていて、


シャワーを浴び、

マッサージフロに入り、

サウナからの　水フロからの　露天でリラックス　

×　

３セット


そして、仕上げは、





牛乳　一気飲み


そして、会計し、


帰宅


そして、ロッカーは、





こんな感じです


今日は、一日、すごく、体が軽く、元気満々で～～～～～す

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