できた(*^。^*)

昨日は35秒でスタート。できますね・・ということで今日は30秒を入れ込んでの練習予定・・が、どうも体調がよくない。眠い笑笑

昨晩は暑いのか？寒いのか？窓をあけると寒い、締めると暑い、この繰り返しを3時くらいまでやっていたので眠くて仕方がない。週末は息子ちゃんがくるので、体調は万全にしておかないといけないので、今日の気分によっては練習はやめておこうと思う。何も、来月の大会にでるわけでもなし、特に期限がない。他の泳法もこーやって練習していけばいいのかな~？？バックも45秒でやってみた。

ｋでの練習で１つ困ったことがある。驚くべきことに時計があっていない。25mのスタートと最後までのタイムが最近いつもずれてる。評判のいいＡコーチにいったら、「あー誰かいじったんですね」って笑いながら。実はその日、私、タイムの数え方が自分が間違ってる？としばらく悩んだ。というか、まさかあっていないということは想定外だった。友達がきて、「ねえ、時計10秒くらいずれてるよ」って・・

笑っていうことではない。私は正直あのコーチは苦手だ。なんで評判がいいのかよくわからない。どんなに遅くてもタイムの練習をしてる人にはショックだ、まして、25m。10秒もずれていたら練習にならない。まあ、それに気がつかない私はまだまだなんだろう笑笑

昨日は、ついてすぐにスタッフに言った。そのスタッフはすごく申し訳ない感じで治してくれた。そう、これが正しい対応です。もちろん、昨日もずれていた。

次回ずれていたら、クレームの用紙に書こうと思う。

スタッフの中に1人でも、競泳を経験している人なら、すごく大切なことだと思う。札駅Ｋには誰もいないのだろうか？？

かえってタイムを見ると30秒は割とギリ。3秒くらいしか休みがない。25秒だとタッチ&ゴー？でもとにかくこのメニューは面白い。

 

途中経過

先週からコーチから教えてもらったことをやっている。一緒にやってくれる友もでき、今週もやる気になってる。

8月の大会は出ないが、来年までゆっくりやってみようと思う。タイムは少しずつ縮めていくが、限界がどこなんだろう？今日は、また少し縮めてやってみる。できなければ、できるところで、できるまでやるって感じ？？

4月から始めたタップダンスを違う曜日にしてまた、ちゃんと水泳のレッスンをうけることにした。勘違いしてたけど、9年目。そろそろフォームも固まってきてるので、それの修正。悪い癖ややりやすいフォームになってると思う。先週はプールの故障とかで、体験できなかったが、明後日は楽しみにしている。最近きちんとレッスンを受けていない。微調整は何でも必要だと思う。

ここにきてまた「泳ぎこむ」という意味が分かったような気がする。ただ泳けばいいのではない。その時、自分にあったサークルで、ちゃんと考えて泳ぐ。これが大切なんだろうな～。でもまだまだ「泳ぎこむ」という言葉には意味があるような気がする・・まあ、私は生涯学習として、これが少しでも理解できたらいいなと思ってる。

タップダンスは別のクラスに移籍・・先日見学したが、ちょっと驚いた。先生がやったステップ、数回でみんなできてしまう。私大丈夫？？ただ、10年以上やってる人と4月からやってるシニアを比べるのは無理というもの・・こちらは自分のペースでやりたい、浅草キッドみたく、流れてる音楽で適当なステップが踏めれば私は満足

今週末は、息子ちゃんたちが来る。あちらのお母さまとお茶会。ちょっとドキドキするが、楽しみでもある。

今日もがんばろ。

久しぶりのアクセス(^-^;

久々にブログを開きました。その間、6月に大会にでたり、息子ちゃんの結婚話が上がったり・・・趣味もタップダンス始めたり、いろいろありました。

大会はしばらくでないで、楽しくゆっくりと泳ぎたいと思い、3ヶ月が経とうとしてますが最初は楽しかったけど・・・正直つまらん

Ｋのレッスンは確かに楽しいです。それなりに息切れして、それなりに泳ぎますが・・何か違うコーチの冗談とかもみんなは楽しく笑ってるのに、今は「はよ、泳げ！」という感じで楽しくない。（もちろん、口にはだしませんよ。顔は無表情ですが）やっぱりなんか目標がないとつまらない---------------------

で、サークルのコーチに相談してみました。

「私、もう40秒切るとかいう夢は諦めて、楽しくゆったりと健康のために泳ごうと決めたんですがなんかつまんない」

「諦めるのはもうちょっと先にしてまず・・・」とメニューを教えてくれました。これを3週間やってみてどうなるか。「人っていくつになっても伸びてけるんだよ」

正直、このメニュー以前にも言われたな～と思い出しました。でも、その時は1ヵ月もやらないでやめちゃったような気がする・・なんでやめたんだろう？そうだ、その時はすぐにタイムが縮まったからだ

でも、その時はそのメニューのせいとかなんて全然思わなかったし、なんでやめたのかも思い出せないくらいとーーーーーーい昔笑笑

私はもうシニア世代。時間はたっぷりある。もう一度やってみようかなという気になってます。

今年も半分終わった今、1ヶ月くらいならやってみる気になってます。さて、1ヶ月続くかな？？

始めたばかりのタップダンスも今は楽しくてしかたありません。こちらは完全に楽しんでる感じ。

１ヶ月続いたら、なんか自分の好きなものを買うってのもありだな

 

 

 

 

 

悩んでる(-_-;)

最近は週2回ペース。〇ナミのレッスン・・今の私にはちょうどいい。サークルも緩めなのに、なぜかとても疲れる。手足ががくっとくる感じ・・年齢のせい？練習不足のせい？コロナのおかげ？せい？で、だんだん変わってきた。

最初水泳を始めたころは、アクアとか、健康のためとかに泳いでる人たち・・理解できなかった。健康のために泳ぐ？ってなんだろう？という感じ。10年の間にいろいろあった。両親がなくなり、コロナになり、大会も中止。私としては一生懸命練習してきたものがなんかなんだったんだろう？って。

泳いでないで、もっと両親と一緒にいてあげればよかった・・とか、そーいうの犠牲にして練習しても、結局40秒って切れなかったな～とか・・まあ、私の努力が足りなかったってことなんだろうけどね。

そしたら、必死にやる意味がなくなった。そのうえ、今とても楽しい。一緒に泳いでる方達は、以前から一緒に泳いでる人もいれば、〇ナミで出会った人たち。彼女たちと練習するのがとても楽しい・・・・。もう、タイムなんてどーでもいいや、こうやって楽しく、気持ちよく泳ぐっていいな～。普段の練習がきついってのはやっぱり体調がよくないのかな～なんて考えながら泳いでる。

今は、アクアや、健康のために泳いでる人たち、ウォーキングしてる人たちの気持ちがよーーーーーくわかる。そーなると、今の〇ちょにいていいものだろうか？

〇ちょはみなさん向上心がある、常にタイム更新を目指し、きつい練習をしている。正直、辞めたくない。練習には参加したい。でも、こんなヘタレの私が参加していいものだろうか？？悩む・・・・・。

バタフライは相変わらず苦しいが、今は依然と比べてのびのび泳げてる。タイムを気にしないってこーいうこと？速く泳ぎたいと思うと、いろいろな部分が変わる・・でも、そんなこと気にしないで、泳ぎたいから泳ぐ・・これじゃダメかな～私の中の、スパルタ君はどうなんだろう？？

これはタイムがなかなか更新できず、だんだん練習が嫌になってきた人が陥る感覚なのかもしれないが、それでも、誰に迷惑をかけてるわけでもない。唯一自分の中の厳しい自分が納得いってないだけなんだよな～。

さて、今週も楽しく泳ごう！！

 

 

 

 

3回目ワクチン終了

月曜日に3回目を接種しました。大きな会場ではなく、個人病院だったので、結構ゆったりと受けれましたね。が・・・・副反応が思った以上につらかった。

1回目、2回目はモデルナ。3回目はファイザーを受けたほうがいいという感じだったのであえてファイザーを選択。ファイザーってあまり副反応が出ないイメージだったので、あまく見てたのですが・・いまでも脇の下が痛い。2回目の時は熱は39度近くまででたものの、薬を飲むとすぐに⤵、そしてそれを3回くらい繰り返して終わりでしたが、今回は熱は微熱。頭痛と倦怠感、そして、脇の下の痛み。微熱なので薬を飲んでも、37度くらいまでしか下がらず、高くても37.６くらい、なんかジクジクはっきりしない。結局2回目と同じ2日間休みました。脇の下はまだ痛い。このわきの下の痛みってあまり今までないもので、脇の下の打撲痛みたいなもので？ふだんこんなところ打撲しませんよね？？左手だけ気を付けができない感じですね。痛くてね。

それ以外は熱も下がり、頭痛もなくなりました。

これは何回打つんだろう？私的には次回はモデルナのほうが副反応がいいかなと思ってます。こうなったら、何が何でもコロナにかかりたいないと思う私でした。