帯状疱疹ワクチン

お友達が帯状疱疹になりました。
水泡と痒みと痛みで
大変なようです。
最近、テレビでも、
帯状疱疹ワクチン接種をと
呼びかけているけれど・・
私も高齢者だから、
帯状疱疹ワクチンを受けた方が
良いのかなと思っています・・が・・
うう～ん？？🤔🤫
どうする⁉️

Yahooで検索してみたら
「帯状疱疹は、水ぼうそうと同じウイルス「水痘・帯状疱疹ウイルス」が原因の病気です。水ぼうそうになると、治った後もウイルスは症状を出さない状態で体内に潜み続けています。そのため、水ぼうそうになったことのある人なら、ウイルスが体内に潜み続けているため、帯状疱疹になる可能性があります。水ぼうそうになったことのない人は、帯状疱疹になることはありません。」との事

今は亡き母から聞いた、私は水疱瘡には
なっていないとの事・・((- -｡)(｡- -))う～うん
そうなのかな？ 分からない・・？。

やはり医師に相談する方が良いようです・・

それにしても
帯状疱疹ワクチンの費用が高すぎ～‼️‼️
(￣▽￣*) ･･･ｧﾊﾊ
市によっては接種に係る費用の公費助成制度は無いとの事
接種費用は医療機関ごとに定められており、
一般的な接種金額は、初回相談3,000円、
生ワクチンが8,000円程度、
不活化ワクチンが22,000円×2回接種、
※ 接種金額は医療機関によって異なります。
だそうです。(Yahoo検索より)
ホント、、高い‼️‼️‼️
年金暮らしでは・・
払えないわ～よ～‼️

こんな、高額費用‼️

; ( ˘ T^T˘ ).｡oஇｸﾞｽﾝ
痛いよりは、よいのかも・・
૮ > ~ < ა💦💦

バッタ

我が家の庭に
居座っているバッタ
去年はそんなに
気になる程でも
なかったのだが
今年は、異常に数が多い
何故？？分からない(￣▽￣;)
それに、何故か？
大葉だけを

好んで食べている
もう、穴だらけ
私が食べる分が無い💢💢
毎日、お弁当のそうめんに
大葉を使うのに
中々
綺麗な大葉が見つからない
ホント、困ったものだ
駆除することも出来ず
我が物顔で居座っている
💢💢
出ていけ‼️である
(￣▽￣*) ･･･ｧﾊﾊ

お誕生日おめでとう～

お誕生日おめでとう😀

今日は家を離れた息子の誕生日
🎂🎉💐
お祝いのメッセージを送ったが
返事がない🥲
毎日が忙しいから
今更、母親の長いメール等(T＿T)
気にも、とめていないのかも
・・・
返事があっても
息子のメールの返事は
いつも明瞭簡潔🥲

お友達に聞いても
息子の返事なんて
「そんなものよ～」と

子離れしない母親だからね～
私(￣▽￣*) ･･･ｧﾊﾊ

寂しい～💦

 

キター－💕

返事があぁぁぁ(*˘ᗜ˘*)

元気だよ😃
お母さんも暑いから
気をつけてね〜☺️

優しい言葉と共に～♪♪

嬉しい(#^.^#)

親バカならずバカ親です

万歩計

私の万歩計は
仕事に行く日だけよい歩数
仕事に行く日以外はもう
残念な歩数
(￣▽￣*) ･･･ｧﾊﾊ
朝のラジオ体操と
手抜き掃除と洗濯と㊙️と
(￣▽￣*) ･･･ｧﾊﾊ

他は・・動かない

椅子に🪑座って
YouTube、TVer観賞
趣味のブログのお絵描き
これで1日終わるから

万歩計が活躍する時は少ない

体重増加と共に
益々、歩かない
身が重くて・・・動けない・と
言い訳しては
(ﾟﾛﾟ)ﾀﾞﾒ(ﾟﾛﾟ)ﾀﾞﾒ(ﾟﾛﾟ)ﾀﾞﾒ!!!

歳と共に老化は‎꜀( ꜆-ࡇ-)꜆
どんどん
突き進む(￣▽￣;)・・

万歩計を見る度、反省
下半身は、大事にしなくちゃと
思う😅
ある意味
立派な下半身だ！！
(￣▽￣*) ･･･ｧﾊﾊ

(๑¯ω¯๑)しかし
明日になれば
こんな思いは、
直ぐに忘れる

これも老化か？？
(￣▽￣*) ･･･ｧﾊﾊ

暑中お見舞い、申し上げます

暑中お見舞い、申し上げます

梅雨もあけて
毎日、厳しい暑さが続いています
今年も例年以上の猛暑との事
先が思いやられます
この暑さはまだしばらく
続きそうです。
皆様くれぐれも
ご自愛くださいませ。

熱帯部屋🥵

仕事から帰ってきて
部屋に入ったら・・
そこはもう
熱帯部屋だつた～‼️
この暑さは、
異常だ‼️> _ <;
直ぐにエアコンをつけたけど
部屋の温度が全然下がらない
最強にしても全然
下がらない😩
こんな事はなかった
昨日は何でもなかったのに
まさか😱
エアコン、壊れた ⁉️
壊れたのか ⁉️
どうしよう(つ﹏<。)
まずは
エアコンの掃除してみよう
ネットが汚れたのか？？
ダストのゴミか？？
見た目
そんなに汚れてなかったけど
とりあえず洗ってキレイにした
これでダメなら
明日、電気屋さんに行かなくちゃ
ショック(;ﾟДﾟ)!
ショック(;ﾟДﾟ)!
掃除終わって
夜遅くなってから
設定温度に
ε-(´∀｀*)ホッ
壊れてなかったと安堵‼️
この時期
エアコン無しなんて
耐えられないわ💦

老人の熱中症は命に
かかわるかも、
(￣▽￣*) ･･･ｧﾊﾊ
良かった(*^_^*)
良かったε-(´∀｀*)ホッ

最近の挨拶の言葉は・⁉️

最近の
挨拶の後に続く言葉は
きまって、
「暑いですね～💦」と・・
それしか
言葉が出てこない💦💦
こんな会話しか
見つからないなんて
(;´д｀)トホホ…

毎日毎日、暑くて、グタグタ
この間、病院に行った時
夏風邪で具合の悪い人が
結構、来ていました。
この暑さで
エアコンの部屋は冷え冷え
それ以外では熱々
こんな状態じゃ
身体にも悪いよ( ˘•_•˘ )ね。
それに
エアコンの部屋に居ると
鼻水は出てくるし
(￣▽￣;)
冷たい飲み物はガブガブ
これじゃ体調も、悪くなるし
風邪も引くわな(>_<)

また、コロナ感染も
増えてきている様な・・⁉️
夏風邪なんだか
コロナ感染なんだか❓❓
病院の対応も、大変だわ
๛( ˘•_•˘ ).｡oஇ
最近は、暑いせいもあって
マスクしていない人も
多くなってるし( ˘•_•˘ )

自己管理の大切さを
改めて、考えてしまいます💦
そして
今日も(*'-'*)ﾉ"元気で
乗り切ろう💪(๑•̀ㅂ•́)و✧と

気合いだけはよい私です
(￣▽￣*) ･･･ｧﾊﾊ

皆様
夏バテしないよう、気をつけましょう
((๑•̀ㅂ•́)وｶﾞﾝﾊﾊﾞ~!!!

水分補給

今日、明日は
熱中症警戒アラートが
気象庁発表で出ています💦😅
お仕事が休みで良かった😅
これでお仕事したら、倒れちゃうかも
(￣▽￣*) ･･･ｧﾊﾊ

掃除、洗濯すれば
直ぐに、汗がダラダラ
暑くて暑くて
外など出たくないです。

昨日のうちに
買い物を済ませて
今日は簡単に家事をして
エアコンの部屋でのんびりと思ったのに
やっぱり、買い忘れがありました
何処にも、行きたくなかったの

ε٩(๑>ω<)۶зもう

私は
買い物や外出する時は必ず
水筒を持っていきます。
熱中症対策も兼ねて😀

「これくらいなら、大丈夫」が一番危険
家にいても外でも
水分補給は忘れずにしましょう✌️

 

 

血液検査結果

病院に検査結果を
聞きに行って来ました～(^-^)
結果は
悪玉コレステロール値
下がってました～💕
その他も大丈夫との事
良かったです◝(⑅•ᴗ•⑅)◜
検査する度に
上がったり、下がったりの
繰り返し
日常の食生活と行動に
どんな違いがあったのか？
なにがどうなると
こんな結果になるのか？？
全然分からない？？
(￣▽￣*) ･･･ｧﾊﾊ
だって運動サボってたよ～私
体重も増えたし
๛( ˘•_•˘ ).｡oஇ・・
何でこうなるの
(；＾；)なんで？

まぁ 今回は✌️
結果オーライという事で
良かったε-(´∀｀*)ホッ

☘️アボカドとミニトマトと塩こぶ和え

アボカドと塩こぶの相性が

こんなにいいって知らなかったわ

ჱ̒⸝⸝•̀֊•́⸝⸝)‪♡

今日も暑い～💦

今日も暑いです💦
晴れても
湿度が高くて
ジトジト、ベトベト
最近の暑さは
昔と少し違うような・・
夜になっても
暑くてジトジト、ベトベト
あぁ～もう無理
昼間はともかく
夜も
エアコンつけよう😅
( ˘•_•˘ )(^_^;)
電気代も値上げばかりで
節約の為、付けなかったけど・・
年金暮らしには出費だけど
熱中症で倒れて病院行くより
ましかも(￣▽￣*) ･･･ｧﾊﾊ

☘️今日の一品
ウインナーとズッキーニの
ガーリックソテー色合いにミニトマトも
入れて作りました