｡.｡:+* ﾟ ゜ﾟ *ciao! 
これはセージの仲間かしら
涼しげな色は夏の散歩にうれしいワ
きょうは、暑くはなかったけどネ
ウフフ
足（だけじゃないけど）にブツブツができてネ
皮膚科にかかっています。
処方された塗り薬が効いて
少しずつ良くなっていますが
この夏は水着はムリです
って、着る予定はありませんでしたが
恥ずかしがらずに 早めに受診すればよかった。
先日借りた本によると
かゆみの原因の大半は乾燥肌
思い当たります。花粉の頃はひどかった。
入浴は湯で洗い流す程度に 石鹸を使いすぎない
皮膚科でも、石鹸を使ってもいいけど、手で優しく洗うように指導されました。
鉄、亜鉛不足にならないように。
