プルーンの日に、きょうの「捨」

｡.｡:+* ﾟ ゜ﾟ *ciao!　

毎月26日はプルーンの日だったのね。

鉄分補給にと、時々食べています。
検索してみると、思ったほどの鉄分は含まれていないようなのです。
βカロテン、食物繊維、ビタミンK、カリウム、マグネシウムなどは含まれているようなのです。
どうしましょう。

炊飯器を買った時に付いてきた杓文字。
引き出しの中に封も開けずに数年…
処分しました。

 

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