呼吸

軽く目を閉じて鼻からゆっくり息を吸って肺に空気を送る。肺の中を一周して肺の奥に留まっている空気を巻き込んで体から出すイメージで口からゆっくりと息をはく。もう一回。ゆっくりと…そして　もう一回。覚えていますか?あなたはいつも呼吸をしている事を…忘れていませんか？あなたは今、生きている事を… . . . 本文を読む

Sherman Library and gardensへ行く

今日は家族で植物園へ行きました。少し変わった感じが何とも素敵で✨今日は写真だけでもアップしてみようかと…緑の中にいるとすっと心が洗われるようでした…アーティスティックな娘はこの自然と人工の結合がとっても気に入った様子…出来たら極力　手付かずの大自然でハイキング/登山がしたいくらいの息子にはちょっと退屈だったかなと思うけど二人の可愛い笑顔が沢山見れて今日は楽しい素敵な1日となりました。 . . . 本文を読む

選択

人生は毎日、選択の繰り返し。自分の置かれている状況がどうであれ他の人が何を思い　何を言おうが結局、自分の選択は自分のものである。私は笑っていたいから笑うことを選ぶ。幸せでいたいから幸せでいることを選ぶ。これまでも　そして　これからも自分の選択は正しかったと信じることを選ぶ。 . . . 本文を読む

幸福

幸福とは今、己が持つものに感謝することから始まる。 . . . 本文を読む

いよいよ夏休みも終わりです。

今日は8月16日　月曜日いよいよ今週の木曜日から子供達の新学期が始まり息子は6年生娘は9年生(高校1年生)となります。木曜日からスタートと言うのが何とも中途半端な感じですが…💧夏休みの間に入学手続きも終えお友達と何度も高校に下見に行った娘だけどやっぱり緊張しいの娘… 最近落ち着きがない💦「学校が始まる前にどっかに行きたい」と言うリクエストにお応えして今日はミュージア . . . 本文を読む

生きてる証

生きていれば必ず夜は訪れて必ず朝はやってくる。そんな当たり前の事を目にすることが私が今この世に生きてる証でもある。どんなに楽しく幸せに生きていても前向きに笑って生きていても時には辛い事や悲しい事も避けることはできない。それもまた私がこの世に生きている証なのだと思う。大事なことはどんなに辛い苦しみも悲しみもやがて終わる時が来ることを知ること…。太陽は必ず昇り朝がくる。私が生きている限り…私の夜は必ず . . . 本文を読む

8月7日 はなびの日

我が家に　はなびが来て約一ヵ月。正確な誕生日が分からないので引き取った時に8月7日をはなびの日としてお祝いすることに決めました。可愛くて賢くて心優しいはなちゃん。我が家に来てくれて本当に良かった。今日はそんなはなちゃんのお昼寝シーンを公開！ツッコミどころ満載ですhttps://youtu.be/POaaXXfe4GA . . . 本文を読む

滝の帰りにスタバデビュー

この間、また滝を見に行きました。パラダイスフォール。ネイミング最高暑かった💦でもすごくいい景色だったなぁ〜道の途中でご年配のご夫婦がいらっしゃって。ちょっと疲れてしまった様子の奥様がもう歩けないのでないかと心配してレンジャーを捕まえようとしていたご主人。一生懸命手を振っていたが気づかれず、通り過ぎられてしまったみたいで💧そこで、我が家のスーパーヒーロー参上！旦dyが . . . 本文を読む

龍神様より

この雲を見て直後にメッセージを受け取りました。「ここから離れるな」「戻ってこい」　　と…龍神様　ありがとうございます。レイレイさん　ありがとう♪ . . . 本文を読む