この連休明けくらいからお腹の調子がおかしく、時々異様な腹痛がしたり・・・そこで、昨日、直腸検査を予約しておきました。
今朝から予約の検査に出かけて来ました。今回は直腸とS字結腸だけの検査のため、下剤も飲む必要はなく比較的楽に出来ました。
検査結果はポリープもなく、過敏性の腸炎らしかったです。気楽に生活しなさいと言われたけど、これ以上気楽に暮らしたら人間じゃなくなるな～
なんて思いながら帰宅途中、お馴染のお蕎麦処で今年初めての「冷やま蕎麦」をいただいてきました。今日はかなり暖かでもう皆さん「冷系」を注文されておられるようですね。
帰宅して、少し歩こうかと今日は上に向かって歩きました。新緑の山と青い空がとても綺麗でしたね。
わが家からものの５分も歩けばこの裏山のハイキングコース入口です。久しぶりに林間のグリーンシャワーでも浴びようか・・・
雑木林のなだらかな小道を上に上にとあがります。今年になって初めての山歩き。。。足腰が痛いからゆっくりゆっくりと登ります。樹間の日射しが気持ちいいですね。
やがて尾根道近くになると新緑が美しく輝くグリーンシャワー内に入ります。
尾根道はなだらかな登り下りの坂道です。所々で東部岡山平野からはるかかなたの瀬戸内の海が望めます。うっすらと小豆島の島影も・・・ボクにとっては見なれた風景ですが、いつ見ても素敵な風景ですよ。
途中で、ヤマフジがちょうど見頃になっていました。ここまでフジの花を見に来る人も少ないでしょうね。
尾根道を離れて下山道をしばらく歩くと、お寺の境内に出ます。ふと見ると境内の池には白い睡蓮の花が・・・よく見ると蕾状のピンクもあります。早朝に来たら綺麗だろうな～
境内を横切って帰路につきます。ふとよこを見ると今を盛りに咲き乱れたツバキの花に一匹のクロアゲハが・・・もうすこしナイスショットを狙って何度か挑戦してみましたが、なかなか思うようには止まってくれません。世の中ってそうだよね・・・
最後に、今日の「おまけ」帰路の山麓日陰にひっそりと咲いていたシャガの花。。。
今夜は足腰が痛いな～・・・
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トータル
グリーンシャワーや藤の花などのお花の写真。
どれもステキ！ピンクのお花の中で遊ぶクロアゲハもいいですね～♪
パピーさんは足腰痛のお土産つきだけれど、こちらはまるでいいとこ取りで申し訳ないわ＾＾；
直腸だけも検査は楽ですね。大腸全体なら下剤飲んで大変だけど・・・
あまりの天気の良さについふらふらと山に入って見ました。始めは少しだけ様子を見ようと思って入ったんだけど、尾根道まで行ってしまいました。でも全部で1時間以内で下りて来たけどね。北国はまだまだこれからが春でしょうね。
アゲハ、、綺麗に羽根を広げたところを撮りたかったが難しいです。
お陰さまで今朝も足が痛いですよ。
コメントありがとう
私も腸の検査しなきゃと思いつつ
あの下剤と検査の後を考えると気が重くて…σ(^・・^=)
だいぶ、アチコチ行かれたんですね～♪
瀬戸内海が見える風景、キレイですねぇ(* vv)
足は、歩いたから痛いのかな？
お大事にして下さいね～
こちらも昨日は暑くて冷やし中華を作りました。今年はお初です。
ハイキングコースが近くにあるなんて、それではウォーキングしやすいですね。排気ガスの多い道路は避けていますが、公園に行くまでは交通量の多い道を通過しなくてはなりません。
こちらの緑の風を後でお見せしましょうか？何の変哲もありませんけど。。（笑）
検査されたんですね。。
体調いかがでしょうか？
良い結果で何よりです。
ストレスを溜めないのが一番ですよね！
札幌はこのところ、雨や風があり
なんとストーブをたいたりしましたよ
写真、
木漏れ日も見ているだけでリフレッシュします。
札幌もこれからはどんどん緑が鮮やかになってきます。
ようやくですけどね！
岡山。。いいところですね！
大腸検査の下剤はイヤですね、でもお腹の中空っぽになって綺麗に大掃除と思えばなんとか我慢できそう(笑)
病院とお蕎麦屋さんは車使用ですから楽でした。
里山歩きは家から徒歩5分で入口、途中で下山したから4キロもなかったのでは・・・
でも、坂道はキツイです。体力落ちたな～と実感↓↓
しぃちゃんも山登りはいいけど、近所の散歩、少しでも歩こうよね。体力つけなきゃ・・・
あの美声が続かなくなるよ～。
また、素敵な歌声よーつべでよろしく。
コメントありがとう
そうですよね「冷系」に季節になったようですね。冷やしそーめん好きです。
例のお花一杯の公園はお住まいの近くだったよね。排気ガスの中の散歩はイヤですね。まだ人混みの繁華街の中の散歩の方が楽しみもあっていいな～
市内の中にある里山の麓に住んでいます。環境は素敵なんだけど、坂道が多くて・・・歳を重ねると少々キツイです。
kanonさんの散歩風景の絵物語を拝見していつも楽しみにしています。ご本職の方はどうもボクには馴染みの薄い世界なもので、またその方面はいろいろと教えて下さいね。
じゃ、Stadio Kanons Diaryにおじゃましますね。
コメントありがとう
というより、お帰りなさい。じゃなかったかな～。ベトナムだったか行かれておられたのでは・・・
ブログ時々訪問させて頂いてたんですが、更新が無かったもので、、如何されたのかな～
と案じておりましたが、これでひと安心です。
今日は、お訪ねいただきありがとう。
お仕事がお忙しくなるんじゃなかったかな・・・札幌の春はいよいよこれからでしょう。お互い健康に気をつけて素敵な春を過ごしましょうね。
コメントありがとう
で、家からものの５分も歩けば裏山のハイキング
コースとは何とも羨ましい限りです＾－＾
私の散歩は土の上を歩く事が殆ど無いので こん
な素敵な場所が近くにあったら毎日 出掛けて行
っちゃうかも♪
気持ちの良い木洩れ日を浴びながら素敵な景色を
見て可愛い花達に癒される…いいですねぇ～♪
検査の結果、異常なくて安心ですね☆
美味しそうな蕎麦の画像！
これから冷麺が美味しい季節 ♪
うちの息子達は蕎麦が嫌いなので・・・
ランチに一人で食べようかな＾＾
家の近くにステキなハイキングコース！？
マイナスイオンが溢れていそうです
山の中で藤が自然に咲いてるんですか？
アゲハチョウって、落ち着きがない子で
ちっともジッとしてくれないって話、よく聞きます（笑）
十分ナイスショットだと思いますよ！
スイレンの花は朝早く見に行かないとダメなんですね！
蓮も同じだったかな？？？
最近、ちょこっと坂道を登るのもキツイと感じます（汗）
運動不足、何とか解消しなくては・・・