先日の新聞に『いまからの「終活」』という記事が出てました。
記事を読んで気がついた・・・
思うばかりで一向に始まらなかった
ブログの「終活日記」。そろそろ始めるか！
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最近のいいな～写真を先ずはひとつ
「キバナコスモス」と秋の空。
バリアングルのコンデジを買ったのはこんなショットを撮りたかったのです。。。
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「終活」とは人生の終末期に向けて準備する活動を指す言葉です。
今後予想される問題にあらかじめ備えることで、
将来への不安をやわらげるとともに、自分自身を見つめ、
これからの生活をより良いものにすることが期待できます。
この記事では先ず「エンディングノート」の記入から始めましょうとのこと。
ボクが今手元に持っているこの『LIVING & ENDINGU』
これはKOKUYOさんから出てる「エンディングノート」です。
2年ほど前に東京でひとり暮らしの娘からのプレゼント(笑)
このノートには生前（主に医療・介護・財産管理）や
死後（葬儀・遺産相続）についての希望や「自分史」を
書き込むようになっています。
将来の自分が意思表示できない状態になったときに、
介護や葬儀の希望を書いたり、残された家族が手続き
する時に困らないようにするためのいろんな事項が
書き込めるようになっています。
これだって自分がある程度元気な時に書いておく
必要がありますね。
このノートは本屋さんでも売ってます。
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終活で今ひとつの大仕事が「片付け」です。
家の中を見渡せば実に多くのいらないものがあふれてます。
自分で処理できるものは元気なうちに片づけておくこと。
昨日は、物置の中から不要なものを市の
「粗大ゴミ処理センター」から回収に来てもらいました。
1回に10個まででした。
ゴルフバック200円、クラブ14本まで1セット200円、スキーのストック200円、
古い障子200円・・・不要な額縁（絵画入り）これはなぜか500円(笑)
今回1回目で10品回収してもらいました。
物置の中が少しスッキリしたようです。。。
これから時間を見て気長に進めて行こう！
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お昼は前日に買っておいた豆パン、10品目サラダ、ゆで卵、コーヒー牛乳、
デザートとしてみかん。
そういえばみかんがだいぶ美味しくなりましたね。
これは福岡八女産の「華たちばな」、甘くって美味しいみかんですよ♪
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午後からちょっと足を伸ばして「大池公園」までお散歩。
我が家の排水もかってはこの池に流れ込んでいたけど、
3年ほど前に公共下水が出来て今では池への流れ込みはありません。
でも、まだ公共下水が整備されていない所があって今も池の水は
決してキレイではないようですが・・・
カモでしょうか水鳥が数羽遊んでいました。
こういったシーンはカメラをどうセットしたらいいのか・・・オートで撮影(笑)
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ズームして仲良く散歩している３羽を撮ってみました。
我が家も昔はこんなにして親子３人で楽しく暮らしていたな～
ちょっぴりおセンチな気持ちで池を引き上げて帰宅。。。
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□ 昨日の散歩歩数：7573歩
※出来るだけ頑張ってブログ更新します故、よろしくお願いします。
今日も訪問ありがとう♪
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雪じゃなかった、コメント埋もれてたようですね。
ゴメンなさいネ。
＞やわらかい日差しや風や香りを ずーっと感じていたい
いいですね。若さあふれるフレーズですよね♪
これから雪のシーズン、忙しくなりますよ。
今年は何処のお山にお出ましかな・・・
エンディングノートの記入はね、今日まで生きてきた
自分を総まとめするような感じですよ。
今頃になって親族関係をあまり知らなかったこと
不思議なくらいです。両親の兄弟姉妹までは解る
けど、その先が・・・戸籍謄本で先祖を辿るのは
なんだか楽しくもあり不気味な感じもあり複雑だね(笑)
資産のまとめも現状がよく解って恐ろしいですよ・・・
お葬式のこと、お墓のこと。大切なのはもし認知症
なんかになったらどうしてほしいか・・・難しいですよ。
これから必ずやってくる終末期をどうするか・・・
こんなこと考えるのはイヤだけど、考えておかないと
残された人たちにおおきな迷惑掛けることになるしね。
まだまだ先のことでしょうが決して早すぎることは
ないと思います。先ずは記入するノートを一冊かって
眺めればどのようなことが必要か学ぶことができます。
よろしかったらどうぞ・・・
季節の変わり目、どうか体調管理には十分にご留意
いただき素敵な雪の季節をお迎えくださいね。
気まぐれで、ゴメンナサイ。
でも、スキー場でバイトした記憶は
残念ながら、ありませんのです。
「キバナコスモス」と秋の空。
やわらかい日差しや風や香りを ずーっと感じていたい
そんな気分です。
いつも ありがとうございます。
終活日記・・・今の自分自身を知ることにもなりそうですね。 ちょっと勇気がいりますが、向き合ってみようかな～。
ゴルフもなさっていたんですね。
パピーさんは紳士だから、余裕のプレイでしょう。
愛用の品を手放すの、寂しくないですか？
まだまだ若いのに・・という時にやるのがいいんでしょうね。
片付けが苦手な私、ガンバリマス！！
スッキリしたら、欲しい物がまた出てきそうな
気もしますが・・・・。
また、お散歩に誘って下さい。 お元気で！
コスモス見せていただきにお伺いしますね。
いや～その気になって家の中見渡せば不要な物
いっぱいありますよ！
手近なものから気づいた時にそれぞれのゴミ収集日
に出してますがなかなか追いつかないですね。
エンディングノートは断片的に記入できるように
なってますから手元に置いておけば時々に空欄を
埋めていくことで半分くらいは書けそうですよ。
このノート、生前にもあれば便利な項目が
たくさんあります。自分の暮らしを整理して楽しく
過ごすにも役立つと思いますよ。
私も先日コスモスを見に行ってきて、
今日のブログのトップの写真はキバナコスモスです。
元気なうちに断捨離を・・・
と思っているのですが、なかなか手を付けることができずにいます。
エンディングノート、私も始めようかなって
去年あたりに考えたことがありました。
特に女性は、病気でちょっと入院しただけでも
残された男性は何処に何があるのか全くわからないという状態でしょうから、
そういうことを考えても、早くても始めた方がいいなと思ったのですが…
でも、日常が忙しくなると
毎日が精一杯でそれどころではなくなりました。
みかん、好きなんです。この前まではかなり
いいお値段してたのが、ここにきてだんだん
値下がりしてきました。いよいよシーズンですね。
熊本産ですか、この辺ではお目にかかりませんが・・
有田、広島、福岡が多いようです。
捨てる、断捨離ですね。これも大切な終活ですね。
家の中にはまだまだ捨てるものが沢山ありそうです。
さくらさんは素敵な趣味をお持ちで羨ましいですよ。
ボクなんか何をやっても中途半端な趣味になって
しまって・・・
85歳ですか、頃合いでしょうか(笑)
男性はマイナス5歳だから80歳ですね。
それまで頑張ろう！
終活を意識するのは60歳を超えてでしょうか・・
ホントはもっと早くから意識して元気うちに楽しく
終活始めるのがいいんだけどな～
と、実際に終活始めての感想ですよ。
先日亡くなられたお友達さんですね、お若いのに
立派な人生を歩まれたのですね。人間、
そのような事態が来るか予想できないから
やっぱり早くから万一に備えて最低限の準備は
必要なんでしょうね。準備を整えて、あとは楽しく
気儘に暮らしていければいいな～
なんて思ってますよ。
娘からのエンディングノートですか・・・彼女らしい
プレゼントですよ(笑) 仕事柄かな・・・
ありがとうございます。
そんなに気長にゆっくりとやってる時間が
あるかな～
残された時間がどれくらいあるのか解れば
いいこともあるしよくないこともありますね(笑)
このエンディングノートは早く書き始めた方が
いいのは実際に少し書き始めたら解りますよ。
いろんな資料の収集も必要だし・・・時には
戸籍謄本の取り寄せなんかも・・・大変な作業ですよ♪
これから雄大な北国の景色見に行きますネ。
こんばんは。
みかんが美味しくなってきましたね。
熊本県産の＜りょくけんみかん＞
食べたところメチャ甘かったです。
終活ですか、そうですね～わたしにもそのうちやってきます。
三年着ないもの、捨てます。
あっても無くてもどうでもいいもの
思い切ってポイポイ捨てます。
残り人生、楽しく
い。生きる。笑顔でね。
思うだけでなく言葉にして話します。
まず何歳までは生きる。
とりあえず85歳。なんてね。（笑）
こんばんは！
大変ご無沙汰をしております。
終活ですか～。
私はいい加減な性格なので亡くなってからのことなんてどうでもいいって思うほうなのですが
先日亡くなった友は、お葬式のこと。亡くなってからのこと遺言も公証人役場で作成。
死をいつごろから覚悟していたのでしょう。
早すぎる死でしたが、自分の好きなお花をに囲まれ
思ったようなお葬式をして
後に残された年老いたお母様が困らないように
完璧にして逝たのです。
亡くなる時のことは考えたくないのですが
誰しもいずれは避けては通れないこと
準備は必要かもしれませんね。
私も両親にエンディングにーとを贈ろうかしら？
娘さんから頂いてどんなお気持ちでしたか？
私も、この頃身辺整理のことを考えたりします。
パピーさんは、計画をしっかり立てられてるんですね。
気長にゆっくりとやって下さいね。