通勤アスリート

レースと通勤の記録。通勤は舗装、山道をRUN&サイクル。たまにヒルクラも。MTB:Neo-Cot、Road:KEBEL。

山スペ高尾初級編

2012-05-23 08:14:25 | ランステ
5/12(土)、高尾で芽吹く新緑を楽しむ山スペ開催。一時雲行きが怪しくなって雨が降ってきたけれど、森の木々に助けられてほとんど濡れることなし。リピーターが少なかったけれど、打ち上げの出席率も高く、大盛況だったと思う。 . . . 本文を読む

ランステGWスペシャル「東京観光ラン90km in 3days」2日目

2012-05-07 21:20:21 | ランステ
5/4、2日目のサポートを担当。キロ6分半ペース、24名でスカイツリーをまでぐるっと21kmほど。CRSと組んでの引率も初めてだし、スカイツリー直下まで行くのも初めてとやや緊張。幸い、天気はそれほど気にならない霧雨がスタート時に少々ある程度、途中から陽光も出てきて暑くなりました。 . . . 本文を読む

山スペ、花を愛でる初級編

2012-04-10 23:19:02 | ランステ
4/8(日)晴れ。宮沢湖起点で内側、外側の周回を軽く走ってから巾着田に抜けて日和田山の眺めのいいところでお弁当タイム。。。今回マジにお弁当買った方がいましたね。19名の参加で打ち上げは17名と大盛況。でも本題の花を愛でるには1週間ほど早かったようです(トップ画像はイメージ画像です^^;) . . . 本文を読む

山スペ高尾山中級編

2011-12-14 20:05:21 | ランステ
12月11日(日)、19名の参加者と僕を含めたサポーター3名で素晴らしい晴れ曜日を大満喫♪道のりは高尾山口から稲荷山コースを使って高尾山→城山→景信山をめぐり小下沢野営場に出て高尾駅まで戻るルート。気温は低く、所によって路面はマッドだったけれど、どこでも素晴らしい富士山が見え、関東平野やスカイツリーも。入浴後の打ち上げはホルモン焼き屋さん、参加率86%!!!呑みよりもトークに華が咲いたようであっという間のヒトトキでした。 . . . 本文を読む