襷をかけた戦いに3UP.ランニング班初出場！駅伝自身も初参戦。１秒の重みや襷の重み、これはなかなか他では味わえません。 . . . 本文を読む
いつもならレース1週間前は回復に努めてやや落ち着いて過ごしているけれど、今回は駅伝ということでアゲアゲで調整。月間走行距離は初の400km超え♪体重も元に戻ってきた（中国出張前比）。
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1/16ランステのイベント、東京マラソンの試走会にサポーターとして参加。全参加者は約25名。都庁からゴールのビックサイトまで歩道を走り切りました。それにしても風が冷たかったぁ・・・ . . . 本文を読む
1/15（土）、中4日で同じトレイル、白久～さわらびの湯まで走りました。奥武蔵駅伝を2週間後にひかえてそっち系の練習も考えたけれど、自分の原点はトレイル。バラバラな体を繋げるためにもトレイルが有効と考えました。今回はソロで雪の影響も少なく、風も無くて暖かかったけれど天気はイマイチ。でもバラバラだった体が一直線につながって記録も♪いい積み重ねが出来ていると感じる1日でした。
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1月10日、２０１１年の初トレイルランに選んだのは、白久駅から熊倉山→酉谷山に出て都境のトレイルを棒ノ峰、さわらびの湯まで走るロングコース。ちょっとの積雪は想定していたけれど、いろいろと学ぶことが多くて走りはじめ、慣らし運転には丁度よい日和でした。 . . . 本文を読む
1/30参戦の奥武蔵駅伝。練習しなければなりません。なんと言っても仕事の都合とは言え、1か月のブランクを取り戻さねば、、、現実の厳しさ、衰えをまざまざと痛感した1日となりました。 . . . 本文を読む