通勤アスリート

レースと通勤の記録。通勤は舗装、山道をRUN&サイクル。たまにヒルクラも。MTB:Neo-Cot、Road:KEBEL。

青梅、TokyoはDNS!!!

2011-02-19 20:24:21 | ジテツウ日誌
脱踵接地効果で走りたい気持ちと肉体的疲労のバランスが保たれている(いくらでも走れる)。ついに月間走行距離が450キロを超えた。ベアフットとフォアフットは厳密に言うと違うこともわかってきたけれど、ここで再び仕事の都合で海外出張。今回は1つの拠点に28日間。現地での体形キープをも楽しんでしまえ。 . . . 本文を読む

こーゆー日に強くなる

2011-02-14 19:37:28 | ランステ
2/10(金)祝日。荒れ模様の中決行されたランステ東京マラソン走行会。悪天候だからこそわかることがたくさんある。きっと今日走った人々は距離の長さに関係なく、いろいろと学べたことでしょう。人間、逆境やピンチになってこと本当に考え初めて実行できる。そこに速さは関係ない。あるのは強い意志。 . . . 本文を読む