カボチャ 2009-07-25 21:20:03 | お食事 まこちゃんから頂いたカボチャで、 すーが美味しい料理を作ってくれました。 1. かぼちゃの下面を少し削って安定させる、 2. つるのある方(上面)を約7~8割、傷を付けないように切り落とす、 これを、蓋として使用する。 3. かぼちゃの種と綿をきれいに取り除く、 4. 野菜を入れて、ゆっくりと蒸し上げる 中の野菜もかぼちゃもとってもおいしく食べることが出来ました。 以下に今月のお弁当をご紹介いたします。