カボチャ

まこちゃんから頂いたカボチャで、

すーが美味しい料理を作ってくれました。

　　　　1.　かぼちゃの下面を少し削って安定させる、

　　　　2.　つるのある方（上面）を約７～８割、傷を付けないように切り落とす、

　　　　　　　これを、蓋として使用する。

　　　　 3. 　かぼちゃの種と綿をきれいに取り除く、

         4.   野菜を入れて、ゆっくりと蒸し上げる　

　　　　　　　中の野菜もかぼちゃもとってもおいしく食べることが出来ました。

 

 

以下に今月のお弁当をご紹介いたします。