最近、物忘れが激しいかっぱば。
真剣に脳萎縮の危険を感じ始めました。
(兆候その1)
芸能人の名前やら、本のタイトルやらがとにかく思い出せない。。。
しかも以前と違うのは「ここまで思い出しかけてるんだけど…」
といった感覚も持てなくなっていること!!まずいです!
ちなみに杉田かおる、三田寛子レベルが思い出せません。
ジャニーズや最近のいろんなお笑い芸人や歌手にいたっては
新しく覚える気力すらありません(←これは単に年なだけ?!)
(兆候その2)
直前の内容が思い出せない。
職場で電話にでることが多いかっぱば。
「○○さまですね」などと復唱したとたん、
その内容が頭から飛んでいきます。
ぐちゃぐちゃの殴り書きのメモを元に記憶を再構築。。
しかも、電話に出る前にやっていた仕事を忘れ、
別のことをはじめてしまったり。。。自分がつらいです。
(兆候その3)
出かける際の戸締り火の用心。
とにかく指差し確認(日付を唱えながら)を行わないと
出勤後不安でしかたありません。
「確か消したはず。。あれ?でもそれって昨日の朝??」
という具合に頭の中で不安がぐるぐる。
先日は「ストーブ消したからね!」と相方に宣言して消しておきながら、
家を出たあと不安になり、まだ家にいた夫に電話で確認してしまいました。
とにかく考えることも思い出すこともめんどくさいと思う今日このごろ。
確実に脳が怠けています。
ボケてしまったら相方は献身的に介護してくれるタイプではないので、
自分の身は自分で守らないと。。。とかっぱば一念発起!
ここに「断酒」を宣言いたします!
(飲酒と脳萎縮に因果関係があるようなので。。。)
…とはいっても、飲み会とかは別。
とりあえず、お家での晩酌を中止してみようと思います。
あと、このまえの「あるある」で脳にいいといわれていた「くるみ」。
毎日3粒くらいずつ食べ続けてみます。
…数ヵ月後には効果がでているといいのですが。。。
きっと、ブログ更新が滞っていたり、
更新しても微妙な内容だったりするのも脳のせいだと思います。
少しずつ改善されていくはずですのでご了承くださいませ。。。
真剣に脳萎縮の危険を感じ始めました。
(兆候その1)
芸能人の名前やら、本のタイトルやらがとにかく思い出せない。。。
しかも以前と違うのは「ここまで思い出しかけてるんだけど…」
といった感覚も持てなくなっていること!!まずいです!
ちなみに杉田かおる、三田寛子レベルが思い出せません。
ジャニーズや最近のいろんなお笑い芸人や歌手にいたっては
新しく覚える気力すらありません(←これは単に年なだけ?!)
(兆候その2)
直前の内容が思い出せない。
職場で電話にでることが多いかっぱば。
「○○さまですね」などと復唱したとたん、
その内容が頭から飛んでいきます。
ぐちゃぐちゃの殴り書きのメモを元に記憶を再構築。。
しかも、電話に出る前にやっていた仕事を忘れ、
別のことをはじめてしまったり。。。自分がつらいです。
(兆候その3)
出かける際の戸締り火の用心。
とにかく指差し確認(日付を唱えながら)を行わないと
出勤後不安でしかたありません。
「確か消したはず。。あれ?でもそれって昨日の朝??」
という具合に頭の中で不安がぐるぐる。
先日は「ストーブ消したからね!」と相方に宣言して消しておきながら、
家を出たあと不安になり、まだ家にいた夫に電話で確認してしまいました。
とにかく考えることも思い出すこともめんどくさいと思う今日このごろ。
確実に脳が怠けています。
ボケてしまったら相方は献身的に介護してくれるタイプではないので、
自分の身は自分で守らないと。。。とかっぱば一念発起!
ここに「断酒」を宣言いたします!
(飲酒と脳萎縮に因果関係があるようなので。。。)
…とはいっても、飲み会とかは別。
とりあえず、お家での晩酌を中止してみようと思います。
あと、このまえの「あるある」で脳にいいといわれていた「くるみ」。
毎日3粒くらいずつ食べ続けてみます。
…数ヵ月後には効果がでているといいのですが。。。
きっと、ブログ更新が滞っていたり、
更新しても微妙な内容だったりするのも脳のせいだと思います。
少しずつ改善されていくはずですのでご了承くださいませ。。。
私も最近やばいです☆話しているそばから、何を言っていたのかわからなくなる始末・・・真剣に「脳トレ」の必要を感じてます。お互い、頑張りましょう。まだまだボケるには早すぎる・・・!これから育児もある予定ですし~チワに笑われないように、エサや水を忘れないように、しっかりしなきゃ~(笑)
ぬるなまこさんも同じようなことがあると聞いてちょっと安心しました。でも、ほんと恐怖ですよね。。。
なんかパソコンの電磁波も脳に悪い気がして、
最近ネットもひかえようかしらと思い始めています。。
ぼけないようにがんばります!
そして、素晴らしい情報をありがとうございました!!
おかげでこれからもお酒を楽しむことができます♪
それから、ぼけを恐れている皆様へ
「ぼけるのではないか!?」と不安に思うことも
脳へのストレスとなっているのでよくないとか。
100歳近いおばあさん、ぼけの症状はちっともなかったのに、
亡くなった後脳を解剖してみたら、萎縮していて、
アルツハイマーの症状もみられたそうです。
脳自体の機能が衰えたとしても、
ボランティア活動をやったり、生きがいをもって
忙しく生活をしていれば症状はでないみたい。
(立ち読み情報より)
さあ!明るく前向きに頑張って生きていきましょう!
これが一番の脳トレですね!!
でも、お互い飲みすぎには注意ですね
Be A Thinker, Not A Drinker!
また、来てくださいね
こちらにもちょくちょくお邪魔します
へんぴな上、更新が滞りがちなサイトではございますが、
遊びにいらしていただければ幸いです。
私も暇人さんのところにお邪魔させていただきま~す♪
またいい情報よろしくお願いいたしますね(ペコリ)