土曜日の夜までランチ ディナーの予定なし!
なので、プチ糖質制限ダイエットしようと思います!
ってか、前々からプチ糖質制限ダイエットしてるんだけどね。。ランチとかお約束やら差し入れが入るとなかなか難しい、、
スーパー糖質制限ダイエットはお腹空いちゃうから、プチ糖質制限で!
朝 豆乳
昼 玄米とおかず
夜 おかず
がんばります![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_do.gif)
なので、プチ糖質制限ダイエットしようと思います!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hakushu.gif)
スーパー糖質制限ダイエットはお腹空いちゃうから、プチ糖質制限で!
朝 豆乳
昼 玄米とおかず
夜 おかず
がんばります
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