ショッピング

今日は美容院とショッピングに朝はぬりとドトールでモーニングしたよドトールモーニング、はまりそう

日差しがだいぶ春になってきましたね夕方になると寒くなるからコートはまだまだ手放せないけど、ほんと春

とゆうわけでトレンチコートを探しにショッピング特に好きなブランドないから109とマークシティと東横ブラブラ以前にマークシティで神レベルの店を見つけてワンピース二つとかかばん買ったお店…今日行ったらまったくをもっていいものなかったおかしいなぁ

東横のとあるお店で見つけた（←名前知らない）、マネキンさんが着ててかわいかったから試着してみたらこれまた似合っちゃって（笑）ピンクのパーカー合わせたらまた似合っちゃって（笑）お買い上げこーゆーワンピ、あんま買わないので新鮮な感じかもー


109で見つけたニットってかワンピ白いのはキャミっす春だよね


マークシティでみつけた激安ニットワンピ脇の部分が広がっててあまり慣れないデザインだけど去年ぐらいから流行ってるらしい…タイツと合わせて今から着れます


肝心のトレンチコートは買えずじまいでまた来週ショッピングするぜ春ってほんと洋服かわいいね春は風が強いからふんわりスカート注意なのです

目指せ！美肌

今日も美容液サンプル巡りの旅ですヘレナとランコムゲットなんかさー、外資系のＢＡさんってお高くとまってる人多くね？あと数年ぶりにアルビオン乳液も買ってみましたー。

安くても高くても、自分に合ったのが１番だよねかといって、無名ブランドすすめられてもなんか、、って感じだけど。
＠コスメで評判いいやつサンプルもらって試してみます

さて、コスメデコルテの美容液（ブースター）は翌朝肌に弾力があるのがわかりました！鏡見て、なんかモチモチしてる～って思ったんだ！！(^0^)/

自分に合う美容液見つかるといいな

痩せない…

昨日、コンディションはもっとも痩せやすい時期。

朝：りんご＋キュウイ＋オレンジのmixジュース

昼：ラーメン。デザートにサーティワンで杏仁豆腐アイス

おやつ：みたらしだんご

夜：ゆでたまご


カーヴィダンス少々。

前日比＋０、２キロ

２０代前半なら、絶対体重は落ちたはずやっぱ３０代ともなるとご飯の量減らすだけじゃ痩せないんだよね
まぁアイスとみたらしだんごはイクナカッタね


朝ジュースダイエットも、個人的には痩せなそう…やっぱ朝と昼は適度食べて、夜は減らすようにしなきゃ。。。また脂肪燃焼スープでも再開しようかな

頑張ってますよ！

カオリさん、去年１年で８キロも太ってしまったことは前に書いたけど、今日までに４キロ痩せました！

まぁ、８キロ太っての４キロだから対したことないけどね

今までは軽い食事制限だけだったけど、これからはモムチャンと骨盤たたきダイエットと骨盤スクワットと夕飯ちょい少なめで引き続きがんばります！

やっぱ、食事制限はきついし、力も出ないし、米食べないと便秘にもなる。。便秘はまずいですよね

豆乳inきなこ、ごま、抹茶、はちみつ


便秘対策に、朝一の白湯と、五分つき玄米やオールブラン～家畜のえさ～を食べるようにしています便秘すると肌もあれちゃうし、いいことは一つもないですからね！

便秘解消と代謝をあげて痩せやすい体を作るぞあと４キロ痩せて、産前の体重に戻したら二人目仕込みまーす正確には、あと６キロが産前の体重なんだけどね、、、まぁとりあえずあと４キロで！！

ノンシリコンシャンプー

オーブリーオーガニクスをようやくゲットできたので今夜から使いますミオオススメだよね

直前まではピュアナチュラルにお世話になってて、これはシャンプー解析サイトでも超優秀くんでした！ドラッグストアでも買えるお手軽さで値段も980円ぐらいで財布に優しい使い心地は可もなく不可もなくと言ったところでしょうか。髪には優しいね


カオリさんの髪は猫っ毛だから扱いは大変なんですサラサラロングヘアー憧れますよね

ノンシリコンシャンプー

カオリさん、トリートメントとかアウトバストリートメントとかやっても髪がパサパサ…ドライヤーも＠で人気のパナソニックのナノ買ったのにな、、効果なし

サロン帰りはサラサラだから、シャンプーの違いですな！かといってサロンのシャンプー高すぎて手がでません。。

調べたらノンシリコンシャンプーがいいとのことでお試しパックをお試し中ですちなみに、ＣＭバンバン流してるような有名ブランドでシリコン入ってないのはいち髪だけらしいほかにもマツキヨで買えるお値打ち価格のノンシリコンシャンプーあるみたいだから、いいやつ見つかって髪の毛サラサラになるといいな

ジンジャーとお酢

健康＆ダイエット目的でりんご酢とジンジャーの素を作りました♪

りんご酢は胃がもたれた(-.-;)もっと薄めるかか。ジンジャーは今日トライです！

お酢は健康＆痩身。ジンジャーは体を温める作用がありますからね。飲み続けまーす

カオリさん女になる

今日はオーブ クチュールの新作アイテムをゲットしました

別にまったくをもって江角マキコのファンじゃないけど、この表紙の色をオール買い

ほんとーは、ルナソルのアイシャドーやJILL STUART、GIVENCHYのチークが気になるとこだけど、今のカオリさんにはデパートでゆっくり選ぶ時間もないので、、、

ドラッグストアの30パーオフで気軽に買えちゃいますねＢＡさんにささっと色合わせしてもらいたいとこだけど…、一発勝負買い

明日からのメークが楽しみだぜ

シミが…

　カオリさんも今年で２８歳…年でしょうか、、ここ最近３箇所のシミが目立ってきたような気がする

　働いてたときはもちろん毎日ＵＶ下地ののちしっかりメークをしてたし、土日の家にいるときも極力ＵＶケアをしていましたが、産休に入ってからは毎日ＵＶケアをしていません

　特に２週間の自宅内待機のときはなおさらお肌のお手入れは手抜き状態でして…今のご時勢、曇りの日でも家でごろごろする日でもＵＶ対策は当たり前の時代ですからね！！完全遮光カーテンならまだしも、カーテンは紫外線をしっかり通しますよっ。あーんどちょっと洗濯物を干したりちょっとコンビニに行くにも紫外線はしっかりあなたの肌をむしばんでいるんです

　江ノ島焼きと真夏なのに家ではノーＵＶケアがたたったんだろうな、シミがーいつものたまにの美白パックに加え、あわててピンポイント美白ケアを始めたカオリさんです一時期、自分磨きに凝ってたときはＳＫ－Ⅱの美白パック＋同じくＳＫ－Ⅱの集中スポットケアみたいなやつを週１でしててちょー金かけてたのにな。自分に興味がなくなったら女は廃るねあと、専業よりもやっぱに外に出て働いてる方が自分磨きをがんばる気がする妊娠しても、子供が出来ても、いつまでもキレーになりたいって気持ちを持ち続けられるような女性になりたいですねま、そのためには気持ちとある程度のお金も必要になってきますが、、

　“お肌の老化の８０％は紫外線”　　　って言われているぐらいだもの今のケアは数年後の自分の肌に返ってくるしで紫外線対策はしっかりやらねばです

美

　今日はドラックストアでパックを２つゲット

妊娠中だからといって、美ケアに手を抜くなんてできませんからね

ベビが産まれてもお手入れをかかさないようにがんばるぞー！！