３６ｗ０ｄ

　今日は３６ｗ０ｄで妊娠１０ヶ月・かつ臨月突入の定期健診でした未だに茶色出血が続いてるから心配だったし、臨月突入で今日から安静指示は解除されるのかなーってドキドキしながらいちをー大事をとってシータクで病院に行きました

　内診では問題なし強制エコーではベビは２１３８ｇの３４ｗ相当まで成長してましたそれでももし、来週生まれちゃったら間違いなく低体重児です内診・外診・エコーも胎盤キレーだし羊水もしっかりあるしで問題はなかったけど、茶色出血はおしるしなんじゃないかって院長がいいだして、今週いっぱいも軽め安静指示が出されました

　育良の冊子には１０ヶ月～臨月～入ってからの過ごし方に

　・とにかく歩く！歩く！歩く！
　日に２～３時間を目標に歩きましょう。

　・和式トイレ座りスタイルで、お家の床みがき

　・今まで控えめだった夫婦生活も積極的におｋ！

　・三陰交(つぼ)の刺激
　
　・会陰マッサージ
　
　・母乳栄養のための準備

　をするように書いてあるのに、、カオリさんがやっていいことは…お灸とｗマッサージかなってきり今日からアクティブ妊婦に戻っていいのかと思ってたのにな

　コロチがおちびたんだからもうちょっと軽め安静にするかなそれでも“軽め”だから適度に動いちゃうもんねー

　今日から赤ちゃんが元気かどうかのチェックでＮＳＴが始まったんだけど、隣の人は陣痛が来てるみたいで旦那に連絡をとってて、その後、スーツ姿の旦那が息を切らせて来ていた。もう一人はおしるしが始まっていて鮮血大量出血をしててそのまま点滴・入院パジャマに着替えていました２人とも、今日か明日に産まれるのねそして、育良は個人病院だから診察スペースと入院スペースがドア１枚で区切られてるだけなんだけど、ドアの向こうからまさに陣痛真っ最中なのか、またもうなり声というか叫び声が聞こえてきましたうーん。。ドキドキ


　今日のお会計、１万１千５百円。強制エコーの内３千５百円がマジ痛いよ産まれる毎週１万１千５百円がかかるとです…

　今日は電車と東急循環バスと徒歩で帰りました寝たきりは解除されたのでちょっくらぬりんちに遊びに行って、それからママんちにコーンスープを取りに行きましたチビたちといると疲れるけど、かわええのぅ

アクティブ妊婦は来週までお預け！！