またまたコックマン

コックマンブームなーう笑。

今日は鶏胸肉のチーズ焼きにライス半分をオーダーしようとして行ったら、鶏胸肉〜がメニューになーい

ので、ガレット750円ランチを！
ガレット、、上に乗ったサラダにドレッシングらしきものがかかってないし、ちょいちょいコゲが苦い、、もう頼みません
ドレッシング、かけ忘れただけかな？？サラダに味がなーい！！

コックマン、財布に優しいね

ダイエットの神

本日、ダイエットの神君臨中！！
昨日のシャンブルで、カオリさんの中で何かが弾けた！！

今日は朝からビリーズブートキャンプ
３分エクササイズ

夜にエアロバイク１０分やりました！！

食事は、豆乳。牛丼３口。
昼はガレットと前菜
夜は赤ちゃん茶碗にキーマカレー

を食べました！

ダイエットの天敵、弊害ってさ。
1番は自分のメンタルだけど、、２番は人付き合い＝お茶、ランチ、ディナーのお誘いやご一緒する場合よねー
やっぱランチ誘われたら行くし、食べるし、、。
なかなか難しいところ

明日は筋肉痛なんだろうな。ダイエット、がんばりまする！