ホットヨーガ

　今日はおーちに携帯を忘れてちょーブルーだったけど、アフターファイブはホットヨガに行ってきました
ホットヨガへ行くのはひさしぶり、ちぇやら体調不良やらでここんとこ行けなかったけど、やっぱり気持ちがいいです
タマのような汗やしたたり落ちる汗スポーツジムでどんなにがんばってもこんなには汗はかきません
　今宵はサラダとゆでたまごと納豆と味噌汁を食べました明日の朝には体重減ってるといいな